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今年は悩み解決で楽しく緩めでいきます

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みなさまこんばんは。代表田口穣です。 いやいや・・そんなことないんですが・・ トレイルフェストのイベントはきつい・・ってよく言われます。 もはやこれは・・悩みですらあります。 だから今年は エンジョイ系のイベントを自分主導でやっていこうと思っています 。 やはり楽しくてナンボですからね ランニングもトレイルランニングも。 その一環として・・ 年に2回ロゲイニングのイベントをやろうと思っております。 その名も・・・ パンロゲイニング ん? なんだそれは・・・ 仲間と力を合わせて京都でパン屋さんを巡る4時間の旅です! お腹がすいたらパン屋のエイドで補給することができます~! 実はこのイベントは・・毎月 うちのイベントでやらせていただいている パンマラニックの 復習版ともいえるイベントになります。 ●知らなかったパン屋を知れるチャンス! ●運動して食べて罪悪感を払しょくできるチャンス なぜ京都か? 京都は小麦の消費量が全国で一位なんですね~ パン屋もたくさんあります! それぞれのパン屋さんに点数が振られていて・・走れる人は遠くまで行くし 子供さんと一緒の方はパン屋さんめぐりを楽しんでいただければと思います。 今回気を配ったのは・・ 子供さんの参加料金をできるだけ安くしたかったこと! 500円! 春休み最後の休みでどこもいってないけど・・・コミュニケーションが取れてないんだけど・・ パン屋めぐりいかんか? この言葉なら自然に誘えるんじゃないか? そんな気がしています。 想定しているのは・・・ ●お子さんとお父さん ●お子さんとお母さん ●祖父母とお孫さん ●カップル ●友達と 速さや得点を競うのはもちろんいいと思いますがパン屋も楽しんでください できるだけ多くの方に参加していただけるよう初回という事で参加費も 必要最低限にしていますので是非ともご参加いただければ嬉しいです。 パンロゲイニングは年に1回程度で秋はまた別のロゲイニングができればと思います。 特設ページはこちら! お申し込みは3/31日までです 合宿速報 最高の天気で富士山はとても美しかったです。 2日で80キロぐらい走りました詳細はま...

トレイルフェストのイベントまとめ版 簡易バージョン

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みなさまこんばんは。代表 田口穣です。 うちの店にはイベントがたくさんあるんですが・・イベントのカレンダーというものが存在しています。 ご存じない方のためにご案内 こちらです だいたいの流れを説明しておきたく本日はブログを記入します。 うちのイベントは大きく4つに分けれます 1、エンジョイランニング系 パンマラニック マラニック 歴史マラニック パンロゲイニング 2、大会などに向けたチーム系 マイラーズ(6~3月)、MT比叡(12~4月)、フェアリーズ(3~6月) 50マイラーズ(2018新規6月~11月) フルマラソン塾(8~11月)(12~2月) ウルトラマラソンスクール(7月~9月) 3、コース試走 鯖街道試走(5月3~4) 比叡山(3月) 京都ラウンドトレイル 夏の陣(8/11~12) 冬の陣 (2/10~12)30k走(マラソン本番前年4回) 4、スキルアップ系の単発のイベント トレイルランニング中級ステップアップ 初級ステップアップ 本当に初めてのトレイルランニング フェイスブックでの各イベントの 一覧ページはこちら 1~4のいずれにも所属しないイベントが4/1に開催されます! センシティブで・・いいね しにくいですが・・。 縁結びラン これ皆さん興味あるはずなんですが・・ いつもなぜかメンズの集まりが悪いです。 こういう時は女性にはこういいましょう!的な塾が必要なのかも・・笑 このイベントガチで来ていただいてももちろんいいんですが。。割と気軽な感じで来て頂けたら嬉しいなと感じます。 ラン友達を探すために・・とか まずは友達から仲良くなりたいとか そんな気軽な感じで構いません。 今回はトレイルはあえて外して、ロードと桜という京都の春らしい演出をしようかなと思っています。 ちなみに協力していただけるスタッフも多少募集しております。 (メリットとしては・・1日人のを見てハッピーな気分になり、終わった後で田口からねぎらい、お酒とご飯をご馳走してもらえるくらいしかないですが・・よければお願いします) 詳細は以下です 縁結びラン 【日時】2018年4月1日 日曜日 【企画したきっかけ】 色々なお客様とお話しし...

俺はこれで行くっ!ミドルレース(比叡山、STY、奥三河など)おすすめシューズ3選!!

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こんばんは! スタッフの荘司です。 篠山ABCマラソンや名古屋ウィメンズマラソンが終わり、 マラソンシーズンがだいぶ終わりになってきましたね~ 最近は暑くなったり、かと思えばちょっと冷え込んだり。。。 まだマラソンが残ってらっしゃる方は、 体調管理に気を付けてレース当日を迎えてくださいね! そんな僕は、京都マラソンでフルマラソンのレースは終わり、 次のレースは奥三河パワートレイルです! 70キロ累積4000m。。。 去年の信越五岳が52キロのショートレースになったおかげで、 この距離のレースは自分史上最長。笑 果たして何時間でゴールすれば自分が頑張ったと思えるタイムなのか、、、 どういう風に目標を立てたらいいんでしょうかね~。笑 さてさて、そんな奥三河パワートレイルですが、 今まで京都マラソンで頭がいっぱいで何の準備もしておりませんでした。 そんなシューズアドバイザーの僕が奥三河パワートレイルで使う予定のシューズと、 それくらいの距離のミドルレース(大体50キロ~80キロのレース)で、 オススメのシューズを3つに厳選してご紹介します! シューズの紹介の前に、 今回選んだシューズの選定基準は以下の通りです。 ①クッション性 …50キロ~80キロに耐えうるクッション性があるかどうか。 ②クッション性と安定感のバランス力 …クッション性がありながらもミドルレースなので、勝負どころではしっかりスピードが出せる安定感があるという二律背反をクリアするバランス力があるかどうか。 ③幅のバリエーション …細身のシューズが多いトレイルランニングシューズの中で、 同じ幅感のものを避けること。 当店で足型計測をさせていただくときも僕はお客様とお話ししながら、 こういう風な選定基準を頭の中で整理して、シューズを絞り込んでご提案しています。 ちなみに3月から足型計測がアプリからご予約可能になりました。 計測後シューズをお買い上げのお客様は、今まで通り無料で計測させていただきます。 えっ、、、、 まだトレ...

ロングレース、ミドルレースにおけるザックの提案Part2《UTMF、STY、奥三河、比叡山、鯖街道、フェアリーなど》

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こんにちは。 スタッフの中谷です。 今回は前回のザックの続きですが、 ロングレース(UTMFなど)や、 ミドルレース(STY、奥三河、比叡山、鯖街道、フェアリーなど)でハイドレーションを使わずに走りたい方に向けてオススメのザックとして、サロモン SENSE ULTRA シリーズのザックの商品説明と使い勝手の良さをお伝えいたします。 容量に応じてどのレースにより適切かが変わってきますので、 今回はその辺りも含めて、お伝えさせて頂きます。 まずは、僕もUTMFで使用予定のこちら!!    サロモン S-LAB SENSE ULTRA SET 8           容量 : 8L           重量 : 110g こちらのザックはレーシング使用でとにかく軽量!! 500mlの専用フラスクが2つ付属されています!! 重さ約110gで、ザックを背負っているような感覚はなく、むしろ着ているようなベストタイプのザックです。 一見容量がそんなに入らないように見えますが、かなりの伸縮性があり、いくらでも詰め込んでしまえるんじゃないかと思うほど沢山収納できます。 更に、収納に関しても本当によく考えられていて、シェル、レインウェア、救急セット、行動食等、収納箇所をうまく分散させるパッキングの仕方次第で本当に便利に使えます。 特に特徴的なのは、前面のフラスク収納スペースの前にある伸縮性のあるポケット!! このポケットがかなり大きくて、沢山の行動食を手の届く出し入れしやすい位置に大量に入れられ、これが本当に使い勝手が良いです。 ※以下写真参照 この前面ポケットが本当に使い勝手が良い!! 更に、両サイドのファスナーやその間にも収納スペースがあり、全て手が届く位置にある!! こんな感じで片方に10個ぐらいのジェルなら十分入るだけのスペースがあります!! ※写真はわかりやすいようにジェルを半分外に出していますが、十分完全に収納できます!! 両サイドの手の届く位置にあるファスナーも10個ぐらいのジェルが収納できます!! ※写真はわかりやすいようにジェルを半分外に出していますが、十分完全に収納できます!! 更に8L...

鯖専用、入れちゃいます。

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こんばんは!スタッフの荘司です。 日曜日、社長の気の迷いが見られるブログを上げておりましたが、 4月から!店長が変わるそうなので、それまで何が起こるかわかりません。笑 僕は今まで通り、粛々と仕事に精を出すのみです。 さてさて、今日のブログですが、 鯖街道ウルトラマラソン について 書こうと思います。 何を血迷ったか、 わたくし荘司、 比叡山50キロ からの~ 8日後の 鯖街道ウルトラマラソン(もちろん本鯖) にもエントリーさせてもらいました。 社長やスタッフの出るレースを調整したりしながら、 京都マウントチョップや、鯖街道、比叡山、丹後ウルトラ、 などなど近くの大会はなるべくスタッフは出たほうが良いということで、 一番イベントやロングレースの大会に出てなくて、 元気そうなやつが僕だったんでエントリーさせてもらいました!笑 コースも何もわからず、 お客様から「ロードが6~7割、トレイルが3~4割」 という情報をもらったのみでございます。笑 なので、ゴールデンウィークの5月3日、4日に 鯖街道試走イベントをコース半分に分けて行います! 鯖街道試走イベント前半のコース https://www.facebook.com/events/247019635840503/  鯖街道試走イベント後半のコース https://www.facebook.com/events/572516206428529/  アプリからも予約できるようにしました! これでしっかりとコースを把握して、 対策を立てたいと思いますので、 鯖街道参加される皆様もぜひぜひ一緒に試走しましょ~^^ もちろん、エントリーできなかった人も、 このイベントに両日参加して本鯖達成しちゃいましょう!! 鯖街道、並びに鯖街道の試走イベントに先駆けて、 3月24日、25日 にとあるイベントを立てます! ...

人間は意志よりも環境に依存する!! チームの重要性を痛感!!

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こんにちは。 スタッフの中谷です。 昨日一昨日は、店のビッグイベント「比叡山2周 110km 累積7500mD+」でした!! 集合写真!! 参加頂いた方、エイドやサポートをして下さった方、本当にありがとうございました。 今回、僕は先頭の1周9時間×2周予定のペーサーをさせて頂きました。 9時間チーム!! で、ペーサーをしてみて分かったんですが、自分の感覚って普通じゃないんだなってことを知りました。笑 どういう意味かと言うと、、、 まずいつも練習やイベントの下見で一緒に走ってるのが、トルデジアン戦士の社長か、マイラーズのメンバーがほとんど。 店の営業もあるので、イベントの下見はほとんどがナイトトレイルで大体60kmぐらいを月に3〜5回ぐらい行くことが多い。 ビッグイベントやマイラーズの練習は、100kmを平気で超えたり、50kmぐらいを超高強度に追い込んだり、2日続きで行うB to B等。 さらに、つい1ヶ月前に「京都2周100マイル」を終えたばかり。 こういったことが当たり前の感覚になってきている為に、正直今回の比叡山2周のイベントも、イベント自体に対しては特に普通の感覚でした。 ただ1つ、今回個人的にとても不安だったのは、1週間前のB to Bで挑んだ篠山ABCマラソンの筋肉痛(軽い肉離れに近いイメージ)が全然取れなかったことで、前日まで12時間チームのペーサーにしようか9時間チームのペーサーにしようか迷っていました。 当日の朝もフクラハギの張りや違和感は残っていて、非常に不安でしたがせっかくの機会なので最も力のある選手の集まる9時間チームのペーサーをさせて頂くことにしました。 結果的に、走り始めてからもずっと足のコンディションは良くなかったですが、最近ロングの練習ができているからのなのか、35kmぐらい走ってから割と良い感じに足が温まってきたような感じで、2周を楽しみにできるぐらいの感覚になりました。 がしかし、、、 自分はそこぐらいからテンションが上がっていったのですが、周りのメンバーはだんだんと辛そうん表情になっていき、1周終わってみると、最初8人いた9時間チームのメンバーで2周目に行くという意思表示をした人は、、、 なんと...

あ・・そういえば 店長交代します

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みなさまこんばんは。 代表 田口穣です。 今日は皆さんにご報告があります。 いきなりなんですが4月1日から 店長を荘司隼也 くんに交代いたします。 スタッフは中谷選手含め2名+パートさんでやっていく所存です! 今となっては・・自分がいないときお客様の接客やいろんなことをやってくれているし 頑張ってますから力はあると思いますし・・本人も頑張ると思いますので応援よろしくお願いします。 で ワタシハドコイク? 私は自分の仕事内容を改め また次の展開に向けて色々頑張っていく所存です! 場所とかいつ店にいるかは全く決まっていませんけれども。 よく考えるのですが・・ 私 仕事とトレランとどっちが好きかと聞かれたら迷わず 仕事と答えます。 もっとも・・好きなこと同士をハイブリッドしているのでずっと仕事してしまって 家族からでも叱られているのですが・・・。相手にせんかいと。 夜まで仕事して 夜から朝までナイトトレイルして・・30分寝てまた 仕事してみたり(まだまだ若いです)月に何回もやったりしてます・・。 私の好きなこと 1、考えること  →ほぼ空想で1日過ごせます 笑 ノートさえあればずっとかけます           企画立案だけで夜になってます・・           もっとこうしたらいいのに・・こんなのがいいとかずっとグルグル 2、しゃべること 何かを伝えたり教えたり好きですね →1日中できます トータルでゼロから何かを生み出すこと。ここが好きだし死ぬまでやっていたいと思えます。 それぐらい仕事が好きで・・特に自分の場合は誰かが仕事を定義してくれるわけでも 範囲を決めてくれるわけでもありません。 誰かが言っていたこと・・自分が思っていたこと・・ できると思っていなかったこと が現実味を帯びて形になってくるそんな瞬間がたまらなく好きです。 イベントで店で 人と人が織りなしていくコラボレーション 出来ると思っていなかったことが出来るようになっていた 一人でずっと走ってきたけど ここ最近なんだか楽しくなってきた そんなお客様の声を聴けること 嬉しなと感じます。 自分たちが考えたこと やっていること  それが一人一人に影響を与えると 嬉...