京都 河原町にあるランニングとトレイルランニング専門店のスタッフブログ

2018年3月16日金曜日

今年は悩み解決で楽しく緩めでいきます

みなさまこんばんは。代表田口穣です。

いやいや・・そんなことないんですが・・

トレイルフェストのイベントはきつい・・ってよく言われます。

もはやこれは・・悩みですらあります。




だから今年はエンジョイ系のイベントを自分主導でやっていこうと思っています


やはり楽しくてナンボですからね ランニングもトレイルランニングも。


その一環として・・年に2回ロゲイニングのイベントをやろうと思っております。


その名も・・・

パンロゲイニング



ん?
なんだそれは・・・



仲間と力を合わせて京都でパン屋さんを巡る4時間の旅です!

お腹がすいたらパン屋のエイドで補給することができます~!

実はこのイベントは・・毎月 うちのイベントでやらせていただいている

パンマラニックの 復習版ともいえるイベントになります。

●知らなかったパン屋を知れるチャンス!
●運動して食べて罪悪感を払しょくできるチャンス

なぜ京都か?


京都は小麦の消費量が全国で一位なんですね~

パン屋もたくさんあります!

それぞれのパン屋さんに点数が振られていて・・走れる人は遠くまで行くし

子供さんと一緒の方はパン屋さんめぐりを楽しんでいただければと思います。


今回気を配ったのは・・

子供さんの参加料金をできるだけ安くしたかったこと!
500円!

春休み最後の休みでどこもいってないけど・・・コミュニケーションが取れてないんだけど・・

パン屋めぐりいかんか?


この言葉なら自然に誘えるんじゃないか?

そんな気がしています。

想定しているのは・・・
●お子さんとお父さん
●お子さんとお母さん
●祖父母とお孫さん
●カップル
●友達と

速さや得点を競うのはもちろんいいと思いますがパン屋も楽しんでください

できるだけ多くの方に参加していただけるよう初回という事で参加費も

必要最低限にしていますので是非ともご参加いただければ嬉しいです。

パンロゲイニングは年に1回程度で秋はまた別のロゲイニングができればと思います。

特設ページはこちら!
お申し込みは3/31日までです

合宿速報
最高の天気で富士山はとても美しかったです。 2日で80キロぐらい走りました詳細はまた書きます



トレイルフェストのイベントまとめ版 簡易バージョン

みなさまこんばんは。代表 田口穣です。

うちの店にはイベントがたくさんあるんですが・・イベントのカレンダーというものが存在しています。

ご存じない方のためにご案内 こちらです

だいたいの流れを説明しておきたく本日はブログを記入します。

うちのイベントは大きく4つに分けれます

1、エンジョイランニング系
パンマラニック マラニック 歴史マラニック パンロゲイニング

2、大会などに向けたチーム系
マイラーズ(6~3月)、MT比叡(12~4月)、フェアリーズ(3~6月)
50マイラーズ(2018新規6月~11月) フルマラソン塾(8~11月)(12~2月)
ウルトラマラソンスクール(7月~9月)

3、コース試走
鯖街道試走(5月3~4) 比叡山(3月) 京都ラウンドトレイル 夏の陣(8/11~12) 冬の陣 (2/10~12)30k走(マラソン本番前年4回)

4、スキルアップ系の単発のイベント
トレイルランニング中級ステップアップ 初級ステップアップ 本当に初めてのトレイルランニング

フェイスブックでの各イベントの一覧ページはこちら



1~4のいずれにも所属しないイベントが4/1に開催されます!

センシティブで・・いいね しにくいですが・・。


縁結びラン
これ皆さん興味あるはずなんですが・・

いつもなぜかメンズの集まりが悪いです。

こういう時は女性にはこういいましょう!的な塾が必要なのかも・・笑


このイベントガチで来ていただいてももちろんいいんですが。。割と気軽な感じで来て頂けたら嬉しいなと感じます。


ラン友達を探すために・・とか
まずは友達から仲良くなりたいとか



そんな気軽な感じで構いません。

今回はトレイルはあえて外して、ロードと桜という京都の春らしい演出をしようかなと思っています。

ちなみに協力していただけるスタッフも多少募集しております。
(メリットとしては・・1日人のを見てハッピーな気分になり、終わった後で田口からねぎらい、お酒とご飯をご馳走してもらえるくらいしかないですが・・よければお願いします)

詳細は以下です
縁結びラン

【日時】2018年4月1日 日曜日

【企画したきっかけ】
色々なお客様とお話ししていて、真剣にパートナー探しをしている男女が多いことに気が付きました。
ランニングの企画を日々行っている我々としては何とかしようという使命感がわいてきました。



今回も安定の!縁結びポイントMUSUBI-CAFEさんに協力していただいてお送りさせていただきます。


対象
日常的にランニング トレイルランニングをやっている男女で独身の方。

フルマラソン、ハーフマラソン、トレイルランニングレース何でもいいです。

記入例
●京都マラソン2018 4時間53分
●一人でジョグしているだけです!でもオッケーです


内容
趣味があったほうが話は進みやすい!ランナーなら趣味のランニングを一緒にしましょう
ということで、

1、今回は軽い駅伝1k をやります!
2、軽く汗を流した後は・・桜が咲いている(はず)京都でフォトジェニックな写真をスマートフォンで撮影し盛り上がりましょう!

その他楽しい企画を考えています。


※速く走ったりする必要はありません。目的はあくまでパートナー探しになりますので
お互いがきっかけをもって話ができる企画をする予定です。


スケジュール
13:00~鴨川で自己紹介
16:00結びカフェでシャワーと着替えでイメージチェンジ
17:00食事会(オードブル&ワンドリンク)
19:00終了~行く方は2次会へいきます


人数
男女 各最大10名(合計で20名)

年齢
男性27~49歳位 女性 28~45歳位



金額
男性6000円
女性5000円

【特典】
最後に意中の方に次の予約をしていただきます!こうご期待ください。

なお 一緒に盛り上げていただけるスタッフも同時募集いたします!
主催 トレイルフェストランニングカンパニー代表 田口穣
問い合わせ先075-746-7886

申込
https://business.form-mailer.jp/fms/341a59b183457

次回は灼熱のリレーマラソンを走るというイベントで決定していますので8/5開催となります。このイベントだけ毛並みの違うイベントですが長続きさせたいなと考えています。

今回は男子の年齢を実は引き下げています・・。

と言いますのも本人にはまだ言ってませんが・・

この日から店長に着任する 荘司をこのイベントに参加者として参加させます。

万が一・・・

いや・・いない

いるはずがないけど



万が一・・

荘司いいな~と思っている人がいたら今あいてますので積極的にプッシュしてください~

お申し込みはこちら!





どうでもいい追記・・

イベントの安全確認やコース確認のために試走を行うのですが・・これは決まって火曜日のナイトとだいたい相場が決まっています。

カレンダーには 亀練 と記載してあります。走行距離は50~60k程度で朝終了します。

先日も箕面~嵐山の東海自然歩道を7時間ほどで走ってきました。
西山からの初日の出6時過ぎ


いろんな情報仕入れながらいつの時期にどんなことをしたらどんな人に喜んでもらえそうか・・考えながら走るのはとても楽しいなと感じます。

4月は鯖街道の試走や琵琶湖トレイルの試走、大原10名山の試走など レーススケジュール調整を無視した試走が待っていて 楽しみです。

ではまた!


俺はこれで行くっ!ミドルレース(比叡山、STY、奥三河など)おすすめシューズ3選!!

こんばんは!
スタッフの荘司です。



篠山ABCマラソンや名古屋ウィメンズマラソンが終わり、

マラソンシーズンがだいぶ終わりになってきましたね~


最近は暑くなったり、かと思えばちょっと冷え込んだり。。。


まだマラソンが残ってらっしゃる方は、

体調管理に気を付けてレース当日を迎えてくださいね!











そんな僕は、京都マラソンでフルマラソンのレースは終わり、

次のレースは奥三河パワートレイルです!



70キロ累積4000m。。。






去年の信越五岳が52キロのショートレースになったおかげで、

この距離のレースは自分史上最長。笑




果たして何時間でゴールすれば自分が頑張ったと思えるタイムなのか、、、

どういう風に目標を立てたらいいんでしょうかね~。笑













さてさて、そんな奥三河パワートレイルですが、

今まで京都マラソンで頭がいっぱいで何の準備もしておりませんでした。


















そんなシューズアドバイザーの僕が奥三河パワートレイルで使う予定のシューズと、

それくらいの距離のミドルレース(大体50キロ~80キロのレース)で、

オススメのシューズを3つに厳選してご紹介します!













シューズの紹介の前に、

今回選んだシューズの選定基準は以下の通りです。




①クッション性
…50キロ~80キロに耐えうるクッション性があるかどうか。

②クッション性と安定感のバランス力
…クッション性がありながらもミドルレースなので、勝負どころではしっかりスピードが出せる安定感があるという二律背反をクリアするバランス力があるかどうか。

③幅のバリエーション
…細身のシューズが多いトレイルランニングシューズの中で、
同じ幅感のものを避けること。














当店で足型計測をさせていただくときも僕はお客様とお話ししながら、

こういう風な選定基準を頭の中で整理して、シューズを絞り込んでご提案しています。



ちなみに3月から足型計測がアプリからご予約可能になりました。

計測後シューズをお買い上げのお客様は、今まで通り無料で計測させていただきます。




えっ、、、、

まだトレフェスのアプリを入れていない?

それは言語道断です!

アンドロイドはこちら
https://play.google.com/store/apps/details
iphone はapp storeで トレイルフェストランニングカンパニー

と検索ください。笑































というわけで、本題!




奥三河パワートレイルにおすすめのシューズ3選!
(その他山中温泉トレイルレースやSTY等のミドルレースにもオススメ!)



僕の

独断と偏見に満ち溢れた解説

を付けてお送りいたします。笑




SALOMON(サロモン)S/LAB ULTRA

 僕は奥三河パワートレイルこれで行きます。
(厳密にいうとこれの前の型ですが。。。)

前の型のセンスウルトラは27.5cmを履いているのですが、
今回のアップグレードでほんの少し前の長さが短くなったような気がします。
これだと28cmでも良いかもという感じです。

シューズの特徴ですが、
さすがサロモンの最上位モデルであるS/LABシリーズだけあるな、、、という印象です。


足を入れた瞬間のフィット感、クッション性、左右の安定感。バランスが抜群です。

シューズの前足部にプレートが入っており、

屈曲して登りやすいのに、下りも左右ブレなく攻めれるという憎たらしいやつです。笑

特に下りでは、どこにどう足を置いていっても面で地面を捉えることができ、

ズバズバどこまででも下っていけます。 (ちょっと盛りすぎかな?笑)


お値段が可愛くないのが難点ですが、

正直、それだけの価値をしっかりと身につけている一品です。










②HOKA ONEONE(ホカオネオネ)SPEED INSTINCT2

【ホカだけど、ホカじゃない。】

このスピードインスティンクト2にキャッチコピーを付けるならこれです。笑

ホカといえば???










そうですよね。
ホカと言えば、極上のクッション性と反比例する軽さ!

でも、ちょっとクッション性を持たすために厚底が気になってしまうのもホカの特徴。

そんな厚底が気になるホカから厚底が気にならないタイプが登場!それがこのスピードインスティンクトです。

しっかりホカの売りであるクッション性は搭載しているのですが、

 厚さは抑えめにして左右のブレが少ないです。


なので下りも攻めれちゃうホカ。




そして、ホカのもう一つの特徴、メタロッカー機能。


かかとからつま先までのドロップ差を少なくして、

かかとからつま先までの重心移動がしやすい形状にすることで、

無理な力を入れずともぐいぐい前に進めます。


ちょっとした走り方のコツさえつかめば、

ミドルレースの林道やロードなどの走れるところで、

余計な足を使うことなく、しっかりと走れます。



元々マラソンをされていて、
林道やロード区間でしっかり走れる足がある方は、
このインスティンクトが強い味方になってくれるかもしれません。











③TECNICA(テクニカ)INFERNO XLITE 3.0

個人的に密かに激推しブランド、テクニカ。

推してる理由は単純。

僕の足が、このシューズに入った瞬間に、

「荘司、これやで!」

と言ってるからです。笑

僕の足幅Eで、このインフェルノは大体2E~3E近くあって、

本当はちょっと広すぎるはずなんですが、

それでも僕の感覚がコイツだ!!!と言ってます。笑


次の勝負シューズはおそらくテクニカです。


そんなインフェルノの特徴は、

ホカに勝るとも劣らないクッション性とがっちりとした剛性です。


ホカのクッションと比べ「柔らかさ」は感じにくいですが、

しっかりとクッションは搭載されており、

なおかつガッチリ具合は今回の3選の中で1番です。

それを生み出してるのが、バッチリとアウトソールに搭載されているビブラムソールかと。

ビブラムソールなので、雨でもへっちゃら。

トレイルランでは付き物の雨すら味方につけてしまいます。



全面にビブラムソールが貼られているため、
多少重さが出てしまうのですが、履いてみると重さは全く気になりません。

店でもかなり売れて、現在サイズがかなり限られているのですが、足が合えばラッキー!





















以上、奥三河パワートレイルなどの

ミドルレースにおすすめのシューズ3選でした!



より詳しい説明聞きたい!

実際に足入れしてみたい!

と思っていただいた方はぜひ週末トレイルフェストに遊びに来てくださいね~^^

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こんにちは。 中谷です。 早速ですが、本題へ!! 本日は、滋賀県大津市で行われた「近江湖南アルプス」に出店し、走らせていただいて来ました〜(^^) まずは結果報告!! 24km D+1385m 2時間17分58秒 第4位 強者揃いの総合男子表彰!!...

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