京都 河原町にあるランニングとトレイルランニング専門店のスタッフブログ

2018年6月30日土曜日

とてつもないアイテム買っちゃいました!! そして明日「UTMF」TV放送です!!

こんにちは。

スタッフの中谷です。

本日ご来店いただいた方は既に見られたと思いますが、、、

なんとこんなすごい物を買っちゃいました。

SEIKOのタイマー!!

こんな感じで動きます↓↓


デカ過ぎて、インパクト強過ぎて、店に来た時僕もかなりビックリしました!!笑

今後の練習会での効率を上げる為に。

また、黒井城を始めとする各地の大会でも活躍の場は大いにあるということで、社長が勢いで買っちゃいました。笑


しかし、これ。本当にカッコいい。笑


これから、マイラーズや50マイラーズでのラップの意識や時間への意識が一気に変わると思います。

その辺も是非楽しみにお待ちください(^-^)





そして、いよいよ明日22時〜

UTMFがNHKで放送されます!!

僕は多分映りません。笑

けど、色んなドラマが見れると思うので、皆さん是非見てください(^-^)

番組のリンクはこちら↓↓
http://www4.nhk.or.jp/greatrace/




また、明日からウルトラマラソンのスクールが始まります!!

早速SEIKOのタイマーの出番かな?笑



僕もそろそろ富士登山駅伝、ハセツネに向けて本格始動していかないと。。。



そして来週末には社長と店長はエフンミラク(スペインの100マイルレース)へ飛び立ちます!!


仕事も気合い入れて頑張らないと。



SEIKOのタイマーを見たいという興味本位のご来店でも構いませんので、たくさんのご来店お待ちしてまーす(≧∇≦)笑





当店オススメのイベントはこちら!

7/29(日)大人チャレンジ 嵐山ーポンポン山トレイル 涼しい川辺でBBQ


8/5(日) 夏の夜宴バーベキュー 嵐山












8/12(日)【走破せよ86K累積4600M】京都1周トレイルhyper夏の陣



8/14(火)リターンズ 走破せよ73k累積3900M 京都1周トレイルhyper夏の陣パート2

 

8/26(日)村岡ダブルフル 丹後ウルトラ直前!仕上げ用練習会 暑い時は川に浸かる

 

9/1(土)秋のロングトレイル対策中級講座ナイトトレイル40k

 

9/29(土)賀茂川30キロ走

 

10/21(日)賀茂川30キロ走






 

トレイルフェストランニングカンパニー
京都市下京区貞安前之町622 B1
075-746-7886
HP http://www.go-trail.net
インスタグラム https://www.instagram.com/trailfestrun/
フェイスブック https://www.facebook.com/trailfest.runcom/
ツイッターhttps://twitter.com/trailfest_run


2018年6月28日木曜日

故障する前に!! コスパ最高!! 自分の身体を守る最強のサポーター!!

こんにちは。

スタッフの中谷です。

水曜日に行った「黒井城エクストリーム20」の試走と週末のイベントで確信したことですが、、、


凄いアイテムをみつけました!!



実は、ウチの店にも密かに置いてたのでみつけたという表現は微妙かもしれませんが、

誰も実感したことがなかったので、ただ並んでいるだけになってしまっていました。


良い商品だという確信はありましたが、一度実際に使ってみようと思い、

使ってみた結果、「こいつは凄い」と思いました!!


ズバリ、そのアイテムはこちら!!





このバウアーファインドというメーカーは、本当に優れたサポーターを作成しています。

後ほど詳細を書きますが、

今回僕が使用したのはその中でも「マレオTrain S」という足首のサポーターです!!


足首サポーター


バウアーファインドのマレオTrain S



こいつの何がそんなに良いかというと、

1.テーピング代を削減できる中長期的に見ると圧倒的にコスパが良い。

2.テーピングをカットする時間や手間を削減できる。

3.テーピングのフィギュアエイトをストラップで作ることができるので、他に類のない足首をしっかり固定できる商品である捻挫癖のある人や捻挫対策にピッタリ。

4.足関節の不安定感を改善できるそもそも捻挫しにくい状態を足関節に覚えさせることができる。



ということで、僕自身も捻挫癖があるため、

今までは毎回捻挫対策として足首のテーピング(ニューハレのSKテープ)をしていました。

なので、今まで本当に沢山買ってきました。多分の総数を合計すると10ロールは軽く超えてると思います。笑

それでも、テーピングをしないことで怪我をしてしばらく走れなくなったり、治療費にお金をかけないといけないことを考えたら、テーピンングする方が絶対に良い。

講習会でもいつもそのように伝えていますし、テーピングしていない状態で捻挫してしまいしたみたいなことは絶対ないようにして欲しいです。


なので、今まではニューハレのSKテープを勧めてきました。
オススメのロールタイプ!!

元からカッティングしてあるもの!!

これはこれで非常に優れた商品だと思います。


ただ、やはりテーピングは毎回カッティングするのもなかなかな手間がかかるし、なんとかならないものかなぁ〜と思っていました。

その辺りの点を考慮しても、

今回のこのサポーターは個人的に本当に最高だなと思いました(≧∇≦)


着用する前は、

実際これで走ると違和感があるかな?

靴のサイズを上げなくて大丈夫かな?

本当にサポート力はあるかな?


と色々と不安でしたが、全く問題なしでした。

1点問題があるとすると、巻き方を工夫しないと僕の場合は足の外側の筋肉が圧迫されてその部分が攣りそうな感じがありましたが、

しっかりと巻き直すとフィットして最高でした!!

今後こいつの活躍は計り知れないと思います(≧∇≦)

これから練習でトレイルに入るのも楽しみなぐらいです(≧∇≦)


ただ、レース本番では軽さを重視してあえてSKテープを使用しますが、

レース中も万が一大きな捻挫した時に備えて、救急セットの中にこの「マレオTrain S」を加えて常備しようと思います!!

本当にそれだけ優れた商品だと思いました!!







さらにこちらのバウアーファインドには、膝のサポーター「ゲニュTrain」というものもありまして、

こちらの商品がまた凄い!!


膝サポーター


バウアーファインドのゲニュTrain


社長も言ってますが、今まで色んなサポーターを試してきたけど、正直ちゃんと膝をサポートしてくれたり、改善に繋がるような、これといったサポーターは1つもなかった。

では、このバウアーファインドは、他と何が違うのか?どう良いのかをまとめると、

唯一競技者にも使える膝サポーターだと思います!!

1.テーピング代を削減できる中長期的に見ると圧倒的にコスパが良い。

2.テーピングをカットする時間や手間を削減できる。

3.特殊な素材で全くズレない蒸れない長時間動くスポーツや激しい競技(ランニング、トレイルランニグ)にピッタリ

4.特殊なテンションとシリコンで膝と膝周りの筋肉をしっかりサポートそもそもフォームから改善してくれ、痛みを発症させない状況を作り出してくれる


12「マレオTrain S」とも他のサポーターとも同じですが、34はこの「ゲニュTrain」にしかない優れた特徴だと思います。


一度履いて、屈伸運動をしていただくとその効果がすぐに分かると思います。


腸脛靱帯炎鵞足炎前十字靭帯損傷半月板損傷変形性膝関節症ジャンパー膝等、

あらゆる膝の痛みに悩んでおられる方は是非ご検討ください。


痛み改善に導いてくれると共にしっかりとサポートしてくれる素晴らしいサポーターだと思います。


テーピングよりも圧倒的に効果はありますし、

毎回膝をテーピングで固定することを考えたら、中長期的にみて圧倒的にお得だと思います。


商品の詳細についてはこちらのメーカーサイトをご確認ください!!


因みに、この膝サポーターの「ゲニュTrain」は僕がお世話になっているあの有名鍼灸師◯田先生も愛用しておられます。笑
「膝のサポーターとしてしっかりとした固定力があり、
痛みの緩和ができるのはバウアーファインドだけですね。
右膝半月板損傷している私が言うんだから間違いない。」




というわけで、

僕もそうですが、

これから夏や秋の大きなレースに向けて本格的に練習していきたいと思われている方が多いと思うので、

そんな時にこそ、故障する前に対策をしっかりしながら練習に励むことを心がけてもらいたいと思ったので、前回に引き続き、故障対策のことを書きました。


あと、何度も言ってますが、これらの商品以前にフォームローラーは必需品ですのでその点はお忘れなく(笑)
グリッドフォームローラー!!
深筋に対してはこちらも!!



ちゃんと使えてる人がほとんどいないということで、月に1回講座もやってます。

※1回の講座で指導できる人数が限られている上に、あまりに人気すぎてすぐにいっぱいになってしまうので、先々まで予定をみて早めの申し込みをオススメします。



フォームローラーの持参と正しい使用方法を理解する。

これができていなくて故障するってのは、僕からすると当たり前だと思ってしまうレベルです。

僕も昔はよく故障しましたが、最近はどれだけ走っても故障なく競技を続けられています。

ウチのチームイベントに参加されている方は全員持っていると思いますが、まず今一度自分がちゃんと故障対策をできているか。自分の身体の声をちゃんと聞き取れているか。ここを見直して欲しいと思います。



また詳しい商品の説明を聞きたいという方や、サイズを合わせたいという方、一度商品を見てみたいという方、どんな些細なことでも結構ですので、

たくさんのご来店、ご相談お待ちしております(^-^)



当店オススメのイベントはこちら!



7/29(日)大人チャレンジ 嵐山ーポンポン山トレイル 涼しい川辺でBBQ


8/5(日) 夏の夜宴バーベキュー 嵐山












8/12(日)【走破せよ86K累積4600M】京都1周トレイルhyper夏の陣



8/14(火)リターンズ 走破せよ73k累積3900M 京都1周トレイルhyper夏の陣パート2

 

8/26(日)村岡ダブルフル 丹後ウルトラ直前!仕上げ用練習会 暑い時は川に浸かる

 

9/1(土)秋のロングトレイル対策中級講座ナイトトレイル40k

 

9/29(土)賀茂川30キロ走

 

10/21(日)賀茂川30キロ走






 

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京都市下京区貞安前之町622 B1
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2018年6月25日月曜日

エゲツない&楽しい。絶景雲海黒井城お楽しみに!! 大量のNEWオススメ商品紹介!!

こんにちは。

スタッフの中谷です。

暑くなったり寒くなったり、雨が降ったりやんだり、不安定な天気が続いていますね。

週末も大雨の中講習をしたり、イベントがあるおかげで雨の中も楽しく走れました(^-^)

また、ちょうどその時マイラーズの講師陣始め沢山の知り合いがTJAR(トランスジャパンアルプスレース)の選考会が行われており、
過去にアルプスに行った経験からすると、晴れていてもめちゃくちゃ寒かったのに、あの豪雨でアルプスとか考えただけでとんでもなく恐ろしいです(笑)

そんなことを考えると、雨の中を走る練習も当たり前にやらないといけないなぁ〜と思いました。


とまあ、そんなわけで、、、

先週の水曜日も大雨の中、社長と亀高さんと一緒に「黒井城エクストリーム20」の試走&コース確認&一部マーキングとコース整備に行ってきました。

「黒井城トレイルランニングレース」は、2016年に初めて開催してから3年目を迎えます。(ホームページはこちら

今年は11月11日(日)に開催しますので、皆さんスケジュール空けといてくださいね(笑)

大会のプロモーション動画の雲海で有名になり、毎年各地から沢山の方に参加いただいています。

本当に感謝の限りです!!

大会のプロモーション動画はこちら↓↓




今年も皆んなに楽しんでもらえる大会にできるように社長と共に色んな新しい企画を盛り込んでいるんですが、

1点注意事項が。。。

先日社長がブログに書き込みましたが、

今回改良新設した「黒井城エクストリーム20」については、普通の20kmのレースと同じ感覚でエントリーするのはやめてください(笑)

去年のKG5(20km)のコースともまるで違います。

おおよそのコースは確定していますが、未だコースを吟味中で、

おそらく23km D+2300mぐらいで、優勝タイムが3時間15分前後になるのではないかと思います。

それでいて制限時間5時間なので、おそらく完走率は15〜20%ぐらい。

国内最難関の20kmレースになると思います。



詳しくは社長のこちらのブログを参照ください!!


一応伝わるか分かりませんが、

写真と動画を添付しておきます。



なんせ斜度が凄い。
杓子山のような区間が沢山。笑
アドベンチャーコースも多数!!

最大斜度52度。
もはや壁。。。笑



上州武尊を思い出すような滑りまくる難コースも(笑)





とまあこんな感じで、パンチの欲しい方は是非「黒井城エクストリーム20」に是非エントリーしてください(笑)


楽しく走りたいという方は、
・一般の部(10km)
・駅伝の部(去年のKG5のコースをチームで20km)
・ファミリーの部(2.5km)
・キッズの部(2km)

こちらにエントリーしていただければと思います!!


エントリーサイトはこちら!!

是非沢山のエントリーお待ちしています(^-^)



あと、黒井城の必携装備にもなるんですが、

この時期は、是非皆さん「ポイズンリムーバー」を持って山に入るようにしましょう!!

店にあるポイズンリムーバー!!
このポイズンリムーバーは、

もしも、毒虫に刺された時に毒を吸引してくれます。

これだけ暑くなってくると、山の中でもいろんな虫にも遭遇するので、是非こちらを持って山に入りましょう!!





そして最後に、

まだ知らない人の為に、

既に売れ過ぎているオリジナルウェアの写真をザッと添付しておきます。



サロモンレースウェア




僕も愛用の最高機能の商品。
とにかく軽くて機能性抜群!!



モンチュラレースウェア




スリット裁断の細かい作りでシルエットがとても良い上に、最高機能のウェアの1つ!!

社長も愛用の商品。

カッコいいモデル付き!!笑



その他レースウェア

コスパ最高のナイキとニューラインのランシャツ!!

ニューバランス(ハンゾー)のTシャツ!!

ニューバランス(ハンゾー)のランシャツ!!

ガチ過ぎないサロモンの機能シャツ!!

超軽いノースフェイスのレースウェア!!


それぞれコストパフォーマンスが最高の商品です!!




最高にカッコいいOFF着&軽いランニング対応シャツ

ファイントラック メンズシャツ!!

ファイントラック レディースシャツ!!


ニューエラコラボサンバイザー



ニューエラ好きの僕にはたまらない商品です。

額の部分がタオル生地になっていて、汗を防ぎ心地良い!!

「これはちょっと反則じゃね?」

って思う商品です!!



以上大量に入荷したオリジナル商品でした!!

機能性、デザイン性共に優れ過ぎている商品ばかりなので、欲しい商品のある方は早めのご来店をオススメします(^-^)





数量が限られてるの、是非早めにご来店ください!!

既に本当に動きまくってます。。。



それでは店頭でお待ちしておりまーす(≧∇≦)




おススメイベントはこちら




7月1日開講!秋のロング対策に!ウルトラマラソンスクール


7/29日曜 大人チャレンジ 嵐山ーポンポン山トレイル 涼しい川辺でBBQ

8/5 今年も結成!トレフェス嵐山耐熱リレーマラソンチーム!!



8/12【走破せよ86K累積4600M】京都1周トレイルhyper夏の陣




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ナイトトレイルの安全性をどう考えてますか?

みなさまこんにちは。代表田口穣です。

先週土曜は初めてのトレイルランニングから始まり、ナイトトレイル、大文字清掃と盛りだくさんの内容でしたが、100マイル練習と思ってコンプリート致しました。

本当に初めてのトレイルランニングはあいにくの雨模様・・人数も少ない中で逆に皆さんにはいろいろ考えていただける機会が提供出来たと思っております。

よく、トレイルランニングは走らないといけないんですよね?

と聞いてこられる方がいらっしゃるので 走りたいところだけ走ればいいですよとお答えしています。

そして本当に大切なことは どこを歩くとか、走るではなく・・・


必ず無事に安全に山から帰ってくることです!

とお伝えしています。速いか遅いかなんてただの価値基準の尺度です。

それより山を楽しんで、安全に山を下りて来て下さい!と伝えています。

雨でもご参加下さり お話を聞いていただきありがとうございました!

本日言いたいのはやはりライトの重要性


ナイトトレイルで大変感じたのでご紹介したいです!


先週の土曜日は

昼間に雨が降り 時間当たり4mm以上降っている時間もありました
夕方になって雨は上がったもののその後気温は下がらず湿度が高い状況下
結構水は減って 汗をたくさんかくコンディション

夜21時からナイトトレイルに出かける(40キロ2300mアップ)なかなか状況的に難しいトレイル

何が厳しいか?
●雨の後湿度が高いのガスりまくり
●雨のあと地面が緩い
●スリップしそうなところ多数
 私がお伝えさせていただくようにしているのは
 どんな場所がどんなふうに滑るのか?
 考えてもらっています。それにどう対処するかも合わせて考えることで傾向と対策
 を考えることができます。

 捻挫の定義などもお話しています。
 結果 安全な下り方はこれしかない! という感じでお伝えしています。あとは実践あるのみ。。。

ハイこんな感じ

わかりますでしょうか?

ライトが乱反射しまくって足元などは見えません。

ハセツネカップとかはこんな感じになりますが、そんな時頼りになるのはこのライト!

レッドレンザーMT10!



ハンドライトや腰ライトにすることで地面との距離が近くなり路面が見えやすくなります!

このライトのいいところ以下記載します。

1、圧倒的な明るさなんと1000ルーメン
2、明るいだけじゃなく、mt-10(ヘッドライト)に比べて若干オレンジっぽい明るさの為
霧に圧倒的強い(ボタンによる調光も可能)
3、重量も軽く 充電時間が圧倒的に長い 1晩は楽持ちます。今まで電池がなくなったことがないので何時間持つかは不明 さすがに144時間は持たないと思います

日本のレースはストックが使えないレースが多いのでこのライト重宝すると思います。

さらにこれにつけれる、フィルムもあり鬼に金棒!

先日のナイトトレイルは参加者20名の方にいろいろ体験していただきましたが、

正直声を大にして言いたいことは


ライトにはコストをかけましょう!

夜走るのにライトは必須であり、けがの状況を左右するものでもあります。値段ばかりに気を取られ・・・安全性を考えていない方が多いと思いますのであえて言います。

ナイトトレイルの安全性とライトの性能はまさにイコールといっても過言ではないと思っているので是非お勧めします。

今まで、ペツル、ブラックダイヤモンド、シルバ、その他ほとんどのメーカー機種を試してきましたが、どのライトにも弱みといわれるものが存在し、決定打に欠けていました。

今のところ決定打は
ヘッドライトはレッドレンザー MH-10
腰ライトはウルトラアスパイア 600R
ハンドライトはレッドレンザーMT-10

と個人的には思っています。
それぞれ安いモデルがあるので間違ったものを買わないように気をつけてください。

7/21-22と9/1-2に実施に使っていただける機会を設けますので是非店頭で手に取って確かめてみてください。

必ずやあなたの走りを改善し安定性をもたらすものとなりますことお約束いたします!

おすすめのイベント


2018年6月22日金曜日

トレイルフェストオリジナルウェアが続々と・・・

毎度です、荘司です。






うちで今売れているウェアがあります。

それが、ファイントラックの今年の最新素材のウェアにうちのロゴを入れたウェアです。




軽くて、丈夫で、乾きが早い。

そして、防臭性も高い。





そんなうちのオリジナルウェアから新ラインナップが登場です。


NBのウェアにNEWトレイルフェストロゴを入れたウェアや、









ファイントラックの普段着に最適な風合いのウェアにNEWトレイルフェストロゴが入ったものなどなど。。。。




相変わらずやっすい笑顔












これは一度手に取って触って、見て、着てみてもらいたい!














土日はイベント盛りだくさんですが15時以降ですと比較的イベントも落ち着いているので、
ぜひぜひ土日はトレイルフェストに遊びに来てくださいね~!!






それぞれあと5名ぐらい参加可能です



おススメイベントはこちら


6/24(日)第5回クリーンアップ大文字~日頃の感謝をこめて気持ちの良い汗を流そう!



7月1日開講!秋のロング対策に!ウルトラマラソンスクール


7/29日曜 大人チャレンジ 嵐山ーポンポン山トレイル 涼しい川辺でBBQ

8/5 今年も結成!トレフェス嵐山耐熱リレーマラソンチーム!!



8/12【走破せよ86K累積4600M】京都1周トレイルhyper夏の陣




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まさかのサスケ書類選考通ってました!!

こんにちは。 中谷です。 昨日は東京にてAATHの展示会に行って来ました〜(≧∇≦) 昨日書いたブログは こちら!! AATHのおかげで疲労も少なく、皇居ランも夜行バスで疲れが溜まった状態にも関わらず、良い感でした〜(≧∇≦) 最初2km...

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