投稿

1月, 2019の投稿を表示しています

マイラーズ練習会で最高の商品を発見!! スノートレイルの楽しみ方!!

イメージ
こんにちは。

スタッフの中谷です。

この土日は、雪の中

スノートレイルを堪能してきました(≧∇≦)



土曜日は「MT比叡」の講習会がスタートしました!!



スタート前と講習会終了後に集合写真を撮る予定でしたが、あまりの吹雪で写真を撮れず、、、

凄まじい吹雪の中のミーティングと根本中堂での凄まじい銀世界はちゃっかり撮影してたのでご覧ください。笑




この雪の中のトレイルは正直半端なく楽しかったですが、準備やリスク管理も大切になってくるのを改めて痛感しながら走らせていただきました。

第1回の練習会がかなりの雪の中でのスタートとなりましたが、きちんと参加してくれたメンバーが多かったことは嬉しかったです(^^)
これからしっかり計画的に練習して、比叡山の大会で皆さんを必ず目標達成に繋げたいと思います!!



そして日曜日は合宿以来のマイラーズ練習会!!


久々にメンバーとも走れ、土井さんとも色々と話をさせていただけて、本当に有意義な時間となりました。

自分自身もこの1ヶ月で取り組んできた練習が確実に力になっていることを実感でき、いい答え合わせができました。

その内容や色々と言いたいことはありますが、動画にやってきたことやコツ、思いを込めたので、是非ご覧ください!!




ということで、

動画にもあげましたが、今回は3月30日に開催の「インナーファクトエンデュランストレイルカップ(マイラーズカップ)」のコースで練習を行いました!!

詳細は動画で説明していますが、非常にバリエーションに富んだ良いコースです(≧∇≦)


エントリーは下記より
クレジットカードでお支払いの場合はこちら!!
銀行振込でお支払いの場合はこちら!!

注)定員に達し次第締め切らせていただきますので、早めのエントリーをお願いいたします。


しかし、今回土井さんとも色々とお話させていただきましたが、メンバーの皆んなの走力も確実に上がってきていることを実感しました。

途中のロードをキロ4分で走ってもついてくるんだから、僕も本当にビックリしました!!


意識の高いメンバーのおかげで、本当に良い練習ができました!!


今週末はマイラーズで峠走。
またまたしっかり頑張りたいと思います。



そしてそして

これこそ本題!?笑
動画でも紹介しましたが、今回のマイラーズ練習会で使用したシューズが半端なく良かったので紹介します。

【LA SPORTIVA U…

中谷はこれから化ける? トレイルフェストの研修とは!?

イメージ
こんにちは。

スタッフの中谷です。


今週は展示会があったり、名古屋での研修に行かせていただいたりと、いつも行ってる仕事の内容とは少し違った環境に足を運ばせていただきました。

そこで色んな思いが湧いてきたので、忘れないうちに忘備録的にブログを書きます。



「研修研修ってよく聞くけど実際どんなことしてるの?」
と疑問に思われている方も多いのではないでしょうか??笑


トレイルフェストの研修とは?
特にウチの会社では、僕のような出来損ないの従業員でもしっかりと仕事ができるようになる為の考え方、習慣を身に付けられるように沢山の研修があります。

実際に行なっている研修の内容としては、大きく分けて2つ。
1つ目は、自分の人生や将来、会社のこれからをどのように考えているのか。その為に1ヶ月を自分がどのようなことを考えて過ごしたかを発表&フィードバックし、次の1ヶ月をどのように過ごすのかを決める。
さらに、社長からの課題図書を読んで何を感じ、どうしていこうと思ったかを発表。


2つ目は「MG研修」(MG=マネジメントゲーム)という経営の研修で、自分が社長になって実際にゲームの中で経営していくという行入型の研修。

最近ではSoftBankの孫さんがこの研修を強く勧められていることからも有名になった研修です。


これらを定期的に行なっています。

普通に仕事をしていると、やらされるだけになったり、自分がどうなりたいのか。会社をどうしたいのかを考えることを忘れがちになると思いますが、こういった研修を定期的に行うことで、改めて自分の仕事や人生に対する意識づけをすることができます。

これは本当にありがたいことだなぁと最近つくづく思います。


とは言っても気分の浮き沈みがあったり、なかなかうまくいかないこともあります。

これだけ素晴らしい経験をさせてもらってても結局は自分次第なので、本当のところどうなるかはわかりません。
↑急にネガティブ。笑

まぁ、あとは僕次第だと思うので頑張りますよ〜(≧∇≦)笑

しかし、なかなかこういうことをしてくれる会社も少ないと思います。

自分自身を成長させるきっかけ。試練。理不尽なこと。ついて行くのに必死なノリと勢いの数々。笑

どれも非常にありがたい!!笑

その感謝を結果で返せるように、しっかり成長していきたいと本当に思います。

ということで、
今回は色々と経験させていただ…

街ラン、軽~いナイトトレイルに最高のライト新発売。

イメージ
どうも店長です。

今日は店休日のお知らせと、

火曜ナイトランのお知らせです。















まずは、店休日。


Facebookで何度か告知させてもらってますが、

22日(火)~24日(木)の3日間、

展示会等で東京に行ってるためお休みとさせていただきます。



また、29日(火)は社員研修のためこれまたお休みとさせていただきます。

ご迷惑をおかけいたしますが、何卒よろしくお願いいたします。














つきましては、22日、29日の火曜ナイトランは連続でお休みとなりますので、

ご了承くださいませ。


























そして、そのナイトランでお知らせが1つ。


2月よりライトを必携装備品とします。



理由は、ケガ人を出したくないからです!


ナイトランでは主に鴨川沿いを走るのですが、

夜は非常に暗く、足もともボコボコしていて不安定。

今までも参加者の方で転倒される方がいたり、

お店の常連さんとも話していたら「この前友だちが鴨川沿いで足を取られてコケて骨折してたわ。。。」

という話をよく聞くようになり、これはいよいよライトの必携化は時間の問題だなと思っておりました。





御所周辺走ったり、二条城まで行ったり、梅小路公園まで行ったり、

ライトのいらなさそうなコースの時もありますが、基本毎回ライトは必須にします。



何も持ち物もなく、参加費も無料で気軽に参加できるのがナイトランの売りでしたが、

参加者の安全が第一優先だと思い断腸の思いで決断いたしました。









なんでこのタイミングかと言いますと、

そんなナイトランにうってつけのライトが見つかったからです。



ライト必携化にしたものの、

「じゃあライト持ってないけど、何買ったらいいの!?」

となって、適当なものを売りつけることはできないなと思っていたからです。




街ランにしっかり使えて、

なおかつ、軽~くナイトトレイルに持って行けたり、

メインライトとは別の予備ライトとしても最高性能で、

ヘッデン(ヘッドライト)としての使い心地はもちろん、

頭が嫌な人は腰ライト(腰に巻き付けて使う)としても使えちゃう!




そんな万能ライトがコレだ!!!
レッドレンザーから新しく今日、21日に新発売されたNEO4です。
https://www.ledlenser.com/jp/products/headlamps/neo-series/neo4/















何が良いのか。



まずもって、明るい!
240ルーメンあったら軽く…

京都マラソン特別企画開始します!!

イメージ
こんにちは。

スタッフの中谷です。
いよいよ京都マラソンまで1ヶ月となりました。

ということで、特別キャンペーン企画を開始致します。




動画で紹介している通りですが、

どんなキャンペーンかというと、、、
なんとノリと勢いの半端ない、いつもポジティブな発言しかしていないイメージの社長。笑
その社長が珍しく弱音を吐くぐらいに苦労しながら、色々と考えて作成した 京都マラソン攻略マニュアル!!


こちらがもらえる特別キャンペーンを開始致します!!

・補給食合計お買い上げ金額3000円以上で攻略マニュアルを1枚プレゼント!!
・補給食合計お買い上げ金額5000円以上で攻略マニュアル2枚(前半、後半両方)をプレゼント!!


攻略マニュアル単体も1枚500円で店頭販売致します。

是非これを機に攻略マニュアルをゲットしに来てください(^^)


因みに、攻略マニュアルは下記からも購入できます。 京都マラソン前半コース攻略マニュアル 京都マラソン後半コース攻略マニュアル
京都マラソン攻略マニュアル前後半コースお徳用セット

沢山のご来店、ご購入お待ちしてまーす(≧∇≦)



おススメイベントはこちら


1/26 ナイトトレイル対策中級オーバーナイトトレイルUTMF 阿蘇ラウンドトレイル対策 40kd+2000

2/2 Utmf必携品・レギュレーションベストチョイス 2019ウルトラトレイルマウント富士対策講座

2/3 マラソンの仕上げに 京都鴨川30k

2/9 100マイラーになる日 UTMF対策 京都ラウンドトレイル170k8000m

3/2 ナイトトレイル対策中級オーバーナイトトレイルUTMF 阿蘇ラウンドトレイル対策 40kd+2000

4/6 最終回ナイト対策中級オーバーナイトトレイルUTMF 阿蘇ラウンドトレイル対策 40kd+2000



トレイルフェストランニングカンパニー
TEL:075-746-7886
住所:〒600-8031
京都府京都市下京区貞安前之町622 B1
(阪急河原町駅10番出口から南へ50m 徒歩1分)
HP http://www.go-trail.net
インスタグラム https://www.instagram.com/trailfestrun/
フェイスブック https://www.facebook.com/trailfest.runcom/
ツイッター  https://twitter.com/tra…

2019年の抱負!! 中谷芸能の道へ?

イメージ
皆さん、遅くなりましたが、あけましておめでとうございます。

スタッフの中谷です。


今更ですが、
2019年の抱負を含め書かせていただきます!!


皆さんはどんなお正月を過ごされましたでしょうか??


僕は、毎年元旦は地元黒井城に御来光を見に行くのが恒例行事となっています。

その後は昨日の定休日まで正月セールも含め大忙しでした。笑

昨日は久しぶりにゆっくり社長と亀高さんと一緒に新しい企画の為の下見とトレーニングを兼ねて走ってきました(^^)

峠走からのトレイルというなかなかハードな練習ができて満足していますが、昨日改めて思ったのは、天気なんて関係ない。雪でも雨でも走ることは大切。笑

朝から吹雪の中の峠走に始まり、トレイルもしっかり走りました。


走ったことで最高の1日になりました!!



あと、最近走っていて感じるある気づきがありまして、、、

「捻挫をしなくなったなぁ〜」

ということです。



僕は、元々捻挫癖があり、大会でも苦しめられた経験が多々あります。


大きな捻挫をしてしまうと、下手すると半年。ひどい場合には1年を棒に振るというケースさえあります。

トレイルランニングというのは、不整地を走る競技なので、どうしても捻挫のリスクはあります。

せっかくの楽しいイベントやランライフも怪我をしてしまうと元も子もないので、講習の時にもまず怪我なく走り終えることをいつも1番に伝えさせていただいてます。


基本捻挫の対策としてはテーピングになるわけですが、これはもし捻挫してしまった時に大きな捻挫にならないようにするというのが1番の目的です。

しかし、そもそも捻挫自体をしにくい状態を作ることの方がむしろ大切なんじゃないかなと考えていた僕は、とてつもなく良い商品を見つけてしまいました。

それはこちら!! 動画でも紹介しています (^^)


こちらの商品はそもそも可動域を制限せずに、本来の足首の位置にハメてくれるイメージです。

正直これで本当に捻挫しないの?と思うぐらいに可動域を活かしながら、足首の緩みを改善してくれ、これをハメてしばらく練習していると、これなしでもそもそも捻挫しにくい状態に足首がハマってくれたような感じになりました。

長い距離を走って疲労してくると、どうしてもリスクが高まるのでロング練習の後半や人と同行するイベントの際にはこのサポーターをハメるようにして、普段は無しでトレーニングして…

ついに出た!特賞!!!

イメージ
どうも店長です!

セールの嵐も落ち着き、

平穏な?日々が続いております。笑





でも年明けってなんか気持ちを新たにしたり、

会う人会う人と、

「あけましておめでとうございます!

今年の目標は何ですか?」

とお話していると元気をもらって僕も目標に向かって頑張ろうと思いますね。


比叡山マイル今年こそ完走!

UTMF完走!

フルマラソンサブ4!

フルマラソン完走!



人によって目標は様々ですが、

やはり目標に向かって努力している人は総じてカッコいい。

人生を楽しんでいる感じがして僕は好きですね~。






そんな僕の当面の照準レースは別府大分毎日マラソン。






これ一本に絞って走っております。



去年の京都マラソンの時よりも確実に力はついてきているのは実感できるのですが、

自分の立てた目標に届くのかは今のところ五分。

むしろちょっと怪しい?

いやいや気持ちで負けてたらそこでおしまい。


もう3週間ちょいですが、やれることはやって当日を迎えたいと思います。



























さてさて、今週末はお店はイベントだらけなので、ちょっと整理を。。。

土曜日の午前中は30キロ走!

午後から翌日のお昼にかけてはかもがわ100マイル!
※これに参加の方、限定5名にオススメのライトをコソっと販売いたします。
気になった方はお店でスタッフ聞いてみてください。笑




さらに土曜日から20日までお店で噂の壺、AATHのロングタイツのお披露目会です。






大変ながらくお待たせいたしました。

長い、長い壺だったので作るのに時間がかかったそうな。。。

メーカーの営業と幾度となく、「まだできひんのか!!!」

とやり取りをし続けてようやくできました。










えっ!?!?


























壺って何のこと言ってんの?

トレイルフェストって壺売ってんの?





って思ったトンチンカンな方。



まだまだトレフェスを分かってないですね。


http://trailfest-runningcompany.blogspot.jp/2018/03/blog-post_68.html

↑これを読んで勉強してください。笑




このブログから、

「あの~、ブログで見たんですが、壺見せてください。」


という問い合わせ殺到。笑


今年は密かに日本一壺を売るスポーツショップになることを狙っています。笑
(ちなみに今は日本で5位らしい。)






フルマラソンされる方から、トレイルでもロングタイツ履く方まで、

このロングタイツ…

新年の初心を表明します!来週はかもがわ100マイルだ!

イメージ
新年あけましておめでとうございます。 代表田口穣です。



新年は2日から営業やイベントをさせていただいておりますが、おかげさまで多くの方に

ご来店いただきましてありがとうございます!

久々に店に立っていろいろお客様のお話を聞いたりするだけでも大変うれしいのですが、

中でも一番うれしいのは、この店があったことで、ランニングを始めることができた、続けることができた!楽しくなった!とても速くなっていてとても楽しい!

こんな意見を聞けた時です。

作ってよかったと心から思える瞬間でした。



多くの方を見ていて感じるし、自分でもそう思うのですが・・人は自分で自分の環境を変えることが難しい生き物だと思います。今ある延長で物事を考え、できる限り失敗しないようにまとめていく。

年を取るごとにこの能力は上達していくように思います。挑戦しようと思っていたのにできなかった。あっという間に1年が終わってしまった。そう思われる方は多いはずです。

自分も例外ではなく、年々挑戦しない傾向は強くなっているなと感じています。人はそう見ていないかもしれませんが・・笑
だから今年は 仕事も走りも昨年を大きく超える挑戦をしたいと思います。

仕事においては
●新規事業を念頭に置き会社を成長させること
●より多くの方の走る環境を整え、習慣を変え、人生を変えるインスピレーションを与えられるような集団となること
●自分を含めた社員が圧倒的な影響力と成果を出すこと

走りにおいては
●今年は100マイルロングトレイルレースでのプロセスと結果にこだわること
※トルデジアン新設の450k 累積32000mには今のところ出場しない見込みです。
●今までとは次元の違うトレーニングを積み、やりきること

皆さんも手帳や誰かに話すことで初心を忘れることなく継続していってくださいね~。
それからトレフェスのイベントに順番に(全部?)エントリーすることで確実に強くなるシステムにしていますので・・お役立てください~

---------------------------------------------------------------------------
来週のかもがわ100マイルのイベント
なんと・・ななんと!40名の方が参加していただけることになりました。

10人来るかな~と思っていたイベントの為人が足りません!
そこで24時間体制の為・…

採算度外視のコラボキャンペーン始めます。

イメージ
店長の荘司です。

あけましておめでとうございます!

本年もよろしくお願いいたします。






2日よりセールが開催されており連日ありがたいことに大賑わいです。




にぎわいすぎて、

社長が毎日閉店後追加でセール商品が増えているという謎の現象が起きています。笑



















正月三が日も終わり、

仕事が始まった方も多いのではないでしょうか?




「あ~トレフェスのセール行きたかったけど土日やないと行けへんな~。

でも明日あさって行ったところで、セールの良いもん残ってないやろな~。」








いや、残ってまっせ!

ご来店時に「レインウェアでいいのん残ってない?」

とか

「冬寒い時に良いウェアないですか?」

とか聞いてくれたら

ササっと出しましょう。笑














さ・ら・に!!!







明日から、採算度外視のキャンペーンします。





ご協力してくださるメーカーさんは!!!




インナー・ファクト!!!
HPはこちら! 
http://inner-fact.co.jp/






忘年会でも大変お世話になった首藤さんと打ち合わせをして決めました。








何するかって?













まぁまぁ、そう焦らずに。。。

















そんなに答えを早急に求めたら良いことないですよ。笑




































インナーファクトをそもそも知らないって?



ドライ感と耐久性が高いラミーという素材を使い、

マメができにくくソックスを作っている会社です。




それは表向きの話で、、、



実際首藤さんという社長さんが面白い人で、

僕が年始に


 「しゅとうさ~ん、あけおめです~。

年始のセールでなんかおもろいことしたいんですけど、、、

なんかちょーだい!笑」


という急で、なおかつ失礼な内容の電話をしても快く、




「いいですね!なんかしましょうか!!」




と僕の悪だくみに乗ってくださるノリと勢いが良い社長さんなんです。










そんな、

インナーファクト×トレイルフェストランニングカンパニー

で採算度外視のとんでもない企画始めます。










































インナーファクトの商品1点以上含めて10,000円以上お買い上げで、

大会エントリー費用が無料になったり、

その日のお買物が無料になる

スクラッチを配布します。

 まずは、土曜日に1等を混ぜておいて、

日曜日に特賞を混ぜます!

(じゃないと土曜日に1等も特賞も出たらおもしろくないでしょ?笑)




配布期間はひとまず14日まで!!!

もしくは数がなくなるまでです。





首藤さん、激アツ企画ありがとうございます!





さぁ、皆さん土曜日曜…