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意外と知られていない?水ぶくれ対策!!

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こんにちは!荘司です! 先日、2日に分けて鯖街道ウルトラマラソンの試走のイベントをしてきました! 両日ともリーダーをさせていただき、 何とか時間通りにペースも刻んで、 参加者の皆さんと無事ゴールできました!! 色々なドラマがあり、僕自身走らせて貰いながら、色々なことを考えましたし、 ちょっとはリードするペーサーの力がついたかな?と感じています。 その試走の中で、登りや下りの講習をしたり、 ちょっとマニアックなギア談義まで、 休憩を挟みながら色々と参加者の方とお話をしました。 そこであまり知られておらずびっくりしたのが、「イトイテックス」! 足の蒸れを抜群に解消してくれるこのソックス!! 和紙でできたソックス、というので有名なのですが、 意外とまだまだロードランナーや走り始めて間もない方には浸透していないようでした。 でも、これはもったいない! なぜなら、 鯖の前半も後半も、天気が晴れでも、足が濡れてしまうような場所があるからです。 僕は、雨でも晴れでも、鯖の当日は足元は雨対策をしていきます。 それがこのイトイテックスと、「ガーニーグー」のクリームです。 がーにーぐー??? これもまた1度知ってしまうと手放せない商品です。 雨の日は必須ですし、 晴れていてもこれからの季節、汗による股ずれや足の水ぶくれ、マメ、 ザックと脇のこすれ、などなどに効果抜群! ワセリンのよりスポーツバージョンで、効き目抜群!というような商品です。 塗ってからしばらくすると、 ワセリンとは比べ物にならないくらいべたつきが少ないです。 それにアロマオイルとしてティーツリーオイルを使っていて森林の香りが個人的には良い感じです。 どちらも店にあるので、ぜひ店頭でスタッフに詳細を聞いてみてください。 みんな愛用しているのでなんでもお答えします^^

人生初100マイルレース(UTMF)報告会を終えて!!

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こんにちは。 スタッフの中谷です。 昨日UTMF報告会に来ていただいた皆さん、 本当にありがとうございました。 沢山の方に聞いていただけて大変嬉しかったです!! あとは、なんとか報告会を終えてホッとしています。笑 報告会に来ていただいたみんなで記念写真!! 報告会後2次会終わりにむすびさんの前で記念撮影!! また、店にも本当に沢山の方に来ていただいて、 お祝いの言葉や品をいただき、 本当にありがとうございます。 昨日の報告会でもお話しさせていただきましたが、 自分はやっぱり今後も100マイルへの挑戦を続けたいと思います!! 100マイルは他のレースでは味わえない苦しみ、楽しさ、達成感、喜び、感謝。 色んな特別なものを味わえるレースだなと改めて思います。 また、色んな状況を整えてこれからも挑戦を続けたいと思います!! あと、 大変遅くなっておりますが、 報告会を聞きにこれなかった方のためにも、 UTMFの詳細レポートは今週中に長々とあげたいと思います。笑 また、楽しみにしておいてください!! UTMFが終わってから、全く走らずリカバリーに努め、 昨日久々にフェアリーの練習会で走りましたが、 芯の部分の疲労はやはり抜けていませんでした。 それだけ100マイルはやっぱり強烈だということと、 自分がまだまだ弱いということを痛感させられます。 しかし、流石に色々とダラダラ過ごしすぎていて、 完全にリカバリーに努めております。 いや、リカバリーどころかリバウンドしかかってます。。。笑 まぁ、すぐに本来の状態に戻す自信はあるので、 そろそろ次に向けて始動していきたいと思います!! そう言えば、昨日の報告会でも質問されましたが、 僕は1日5合のお米を食べながら、 体重管理を行っているのですが、 どうやってそんなに食べながら、太らずに、レースに向けて体重や体調を万全に仕上げているのか? という質問を受けました。 ダイエットやリバウンドというのに敏感な方は、特によく耳にすることだと思いますが、 糖質制限というのが今やダイエットの常識化としつつあると思います。 しかし、僕はあ...

舞鶴とれとれトレイルランニングレースに行ってきました

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みなさまこんにちは。代表 田口穣です。 ついにゴールデンウィーク明けてしまい仕事に身が入りませんね~ 昨日は舞鶴とれとれトレイルランニングレースにお手伝いに行ってまいりました。 このレースのすごいところ 1、海沿いということで絶景に次ぐ絶景が見れる 2、海沿いで急な登りで一気に標高が上がり結構パンチあり 3、コースを開拓しているのでふかふかトレイルが多い 4、コースマーキングやコース管理が見たことないぐらい細かい 5、最後は砂浜を走り時間によっては浸かる 笑 6、フィニッシュするとさんま、イワシ、アジのいずれかの定食がいただける (とても肉厚で美味しい) 私は42kスイーパーだったのですが、こんなに楽しんでいいのかというぐらい楽しませていただいてありがとうございました。 そして、最終ランナーが 最後の山 多根山の登りでリタイアするって言ったのですが 手を替え品を替え提案して、なんとか最後までフィニッシュでき、最後にフィニッシュできた時は、自分のUTMFのフィニッシュよりも感動してしまい涙が出そうに・・。 本当に良かったです! UTMF 比叡山の間に挟まれたレースであまり注目されていないかもしれませんが かなり作り上げるのに時間がかかっており、実行委員長の近藤さんや他のメンバーの努力は相当なものだろうと推測いたしました。 是非、一人でも多くの方に参加していただきたいと心から思いました。 ちなみにコースは33k と42kで大変おすすめの大会です! また来年参加したいと思います。 来週は比叡山のスタッフとしてどこかにいますのでお会いいたしましょう!

鯖街道ウルトラマラソンの試走に行ってきました

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みなさまこんにちは。代表 田口穣です。 先週は国内最大の100マイルレースUTMFが行われましたが ゴールデンウィークもいよいよ後半戦 いかがお過ごしですか? 私の後半のスケジュールは 5/3鯖街道ウルトラマラソン前半試走イベント 5/4鯖街道ウルトラマラソン後半試走イベント 5/5舞鶴とれとれトレイル大会ボランティアスタッフ 5/6フェアリートレイル練習会 UTMF報告会 という感じで1日も店にはおらず申し訳ありません。 5/5までスタッフ中谷亮太のニューヒーローセールやってます〜! 非常に多くの方にお店にお店に来ていただいていること感謝申し上げます。 まだ来ていないよ!という方ぜひお越しください〜 明日の100マイル報告会は人数まだ多少余裕あります!お申し込みはこちら サバ街道後半の部6時間チームの皆さん 小田さんにお世話になりました  サバ街道後半の部8時間チームの皆さん 荘司リーダー 濱ちゃんお世話になりました 5/3~4  鯖街道のイベント 参加者はフルマラソンを5時間で完走されている方やから速い方もおられました。 みんな楽しんでいただけてるようでした。 距離は両日43k程度となっておりました。リタイア者はなんと0! みんな完走!すばらしかった〜ドラマありました。 お客様同士が最初は緊張した面持ちで自己紹介し、だんだん仲良くなっていくところがとてもいい~。 1日エイドをしながらいろいろなことに頭を巡らせました。 そんななか皆様の奥に立てることを思いつきました。 鯖街道ウルトラマラソン当日の装備・水分・補給計画・タイミング・どの商品を買えばいいかを書いたレポートを配布する予定ですので出来次第ご連絡します。 一人でも多くの方の完走をサポートするため、店頭でも配布します。補給計画、装備についてどうしようか?と考えられているかた参考にしてください。 新しい店長の元 女性のお客様、スタッフのご意見をしっかりと取り入れつつ 初心者だった時のことを忘れない店づくり、イベント作りに精進していきますので よろしくお願いします...

最初は1km走るのも嫌だった!! 100マイル(168km)を完走できるようになった理由!!

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こんにちは。 スタッフの中谷です。 UTMFが終わってから、非常にたくさんの方にお祝いしていただいております。 本当にありがとうございます。 UTMFの詳細等に関しては、 5/6(日)の報告会(飲み会の口実も兼ねてる?笑)が終わってから ブログにあげたいと思います。 報告会(打ち上げ?飲み会?笑)に参加の方は以下より申し込みお願いします!! https://business.form-mailer.jp/fms/11b7915386712   その前に、 今回はどうやって自分が100マイルを完走できるようになったのかを簡単に書いてみます。 一番の理由は、 間違いなく、 社長である田口穣という人物に出会い、一緒に走るようになったこと。 これが一番大きいです。 走り始めた4年前の非常に懐かしい写真が出てきたので添付しておきます(笑) 本当に走り始めたばかりの頃の丹波の山で!! 本当に走り始めたばかりの頃の丹波の山で!! 初めて六甲全縦走にチャレンジした4年前。 この時は片道で13時間半かかった。 初めて六甲全縦走にチャレンジした4年前。 この時は片道で13時間半かかった。 初めて大会に出た氷ノ山の山頂で!! 野球をやっていたこともあり、今より一回りガタイが良い!!笑 初めての大会は完走がやっと。 めっちゃしんどかった〜。。。笑 小辺路に挑戦した時!! この時荘司店長は果無峠で滑落しました!!笑 小辺路に挑戦した時!! この時荘司店長は果無峠で滑落しました!!笑 なんとか完走!! 非常に懐かしい写真が出てきてしまいましたが、、、笑 社長は一緒にトレランを始めた4年前の時からUTMBのような大会に出たいと思ってトレランを初めていました。 自分は全くそんな思いもなく、ただ一緒に走っていただけですが、この人との出会いや一緒に走る環境があったことが一番大きいと思います。 もともと走るのは得意な方ではありましたが、 決して自分から走りたいと思うようなことはなく、最初は1km走るのも嫌でした。 特に僕は野球部だったこともあり、走るというと、トレーニングで無理やり走らされていた感覚...

2018UTMF 100マイルチーム大会合宿

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みなさまこんにちは。代表 田口穣です。 昨日は富士山の周りを回る100マイルレース ウルトラトレイルマウントフジが行われ たくさんの方に 応援いただきありがとうございました。 本当にたくさんの方にメッセージをいただき本当に嬉しゅうございました。      まだ疲れる前の姿です。。中谷選手と高橋さんと一緒に撮影          フィニッシュ後マイラーズのみんなで撮影! サポートの亀高さんとのゴール! お疲れ様でした        A7エイドあたりで亀高さんが迎えにきてくれました 朝10時でスタートから18時間後の姿      斎藤あやのさんにとってもらいました。励まされた後 なんと斎藤さん動画までとってくれました。約140k地点で体が動かなくなってきたところで励まされ    A2麓のエイドでサポートしてくれる人たち 亀高さん 大西君     みんないい顔してます!閉会式の後での記念撮影! 1年の結果報告から マイラーズUTMF 男子 出走3名 全員が来年のシード権を獲得、50位以内に入ることができました。 講師 土井さんが総合6位に入りました。 マイラーズUTMF 女子 出走1名 完走 マイラーズSTY 男子 出走 2名 完走 1選手につき1名がサポートとしてフォローアップしてくれて共にレースを戦いました。 サポートの協力なくして今回の成績はあり得なかった。 改めてチームの素晴らしさを感じ、一人ではできないことができたと感じました。 改めてウルトラトレイルの持つ魅力 1、今がどんな環境下でも諦めず前を向いていくこと 2、障害を乗り越えていく段階で生まれる人のつながり 3、厳しいことに挑戦することで生まれる 感謝の念 こんなことを感じました リザルトを分析したところ https://utmf.livetrail.net/classement.php?course=UTMF&cat=scratch 制限時間46時間に対して 40時間以上の...

またテクニカやっちゃいます。

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こんばんは!荘司です。 社長、中谷、頑張ってUTMF走っておりますね!! 仕事中に気が気でなく、チェックばっかりしております。 (決してさぼってるわけではないですよ。笑) 1人寂しく、木曜~日曜までお留守番ですが、 色々とお客様と話していると時間があっという間に過ぎ去っていきますね~^^ さてさて、 今回はイベントのお知らせです。 またまた、テクニカの試し履き即売会やっちゃいます。 https://www.facebook.com/events/617752175224298/ なぜかというと新たな発見があったからです。 この前一人で鯖街道の試走をしたときにテクニカのマキシマで行ったのですが、 バッチリ!!! これはめちゃくちゃいいから、 とにかく鯖街道でシューズ迷ってる人は履いてもらいたい。 なおかつ、ロードシューズとしても使い勝手が良いですし、 トレイルシューズとしても使い勝手が良く、 林道でもめちゃくちゃ走りやすい。 ということは、、、 おんたけ100 にもってこいじゃないか!!!! HOKAのチャレンジャーと使い勝手的には似ていて、 この2つを試して気に入った方を勝負シューズにするというのが良いのではないかと思って、 またイベントを企画しました。 ちなみにHOKAのチャレンジャー3(前の品番)が こっそりセールにもなっていてGWはぜひぜひトレフェスへ遊びに来てくださいね~^^