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《必携装備のシェル ベストチョイス》UTMFや日本のトレランレースどれ使う?

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みなさまこんばんは 代表田口穣です。 4月末に開催されるUTMFや奥三河パワートレイル、比叡山インターナショナルに向けた レギュレーションの中で本日語るのはシェルです 一番レギュレーションが厳しそうな・・ UTMFの文章はこんなことが書いてあります 雨天に備えてフードつきレインジャケットとレインパンツ。どちらも〈ゴアテックス〉あるいはそれと同等の防水、透湿機能を持ち、縫い目をシームテープで防水加工してあるもの。 http://www.ultratrailmtfuji.com/about/rules/ 知らない人もいると思うので・・改めて復習!シームテープとは? 「生地の縫い目」を防水するためのテープ。 結論から 現在の商品の中で最軽量のものはずばりこれ!ノースフェイスストライクジャケット! 170センチ61KでLサイズ着用してます。 ザックを服の中に入れ込むならLサイズで決まり。 重量がLサイズで110Gと異次元の軽さ。 以下メーカーの説明 耐水圧20,000mm、透湿性40,000g/m2-24h(B-1法)の防水透湿力を維持しながら、110g(Lサイズ)というさらなる軽量化を実現したTHE NORTH FACE史上最軽量の防水シェルです。7デニールの超極薄3層素材ハイベント(R)フライウェイトを独自のパターンで仕上げ、人間工学に基づいた動きやすさに設計。また、襟に配備した極薄芯材により、フードを内側に折り込むことで風の影響を受けにくいスタンドカラーとしての使用が可能。レースゼッケンが透けて見えるクリアカラーをラインナップしています。 外からの水をカット=耐水圧 内からの蒸れを出す=透湿性 って感じです。 数字ばっか並ぶけど耐水圧ってどれぐらいがいいの? 20,000mm: 嵐→これに相当するらしい。 10,000mm: 大雨 2,000mm: 中雨 300mm: 小雨 ここから解説! UTMBなどの100マイルレースにも対応しますが正直・・2000M以上の稜線の暴風雨に対しては無力と思います。それに完走するスピードにより少し重めの厚手のものを入れたりという工夫も必要になると思われます。しかしUTMF はじめとした日本のレースならこれがベストな選択肢になるかも。...

トレランポールまとめレビューどのポールが最強か?いろいろ使った結果・・・

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みなさまこんばんは。代表田口穣です。 あまり使わない人も多いかもしれませんが、今日は訳あって・・ポールのレビューです。 うちには優秀なスタッフ?がいますが彼らはポールについては全くわかりませんし使う事もありません。 そもそも日本のトレイルランニングシーンで使えるレースは少なく オンタケ100k 100マイル ハセツネ(中盤以降) 上州武尊(後半) KOUMI 他にもあるかもしれませんがこんなところでしょうか? 今回紹介しないといけないわけは・・自分がこれ一生使おうと思っていたポールブランド GUIDETTIのトレイルランカテゴリーを他のブランドに移管 してしまったためにポールが廃盤になるという事態となったため早めにお知らせしないと~となったためです。 結論から先に! グイデッティ ウルトラライトカーボンポール 1本90g トルデジアン330kで122センチを使ってみた感想として 今までこんなポールは使ったことなかった! もはやこれ以外のポールには戻れない。 そんな感覚でした 私・・大学4年間でスキーをクラブでやっていて、年間100日ほど勉強もしないで滑っていました。(しかも4年も)大会に出ないときはスキー場のスキー学校でインストラクターの仕事をさせていただき、1級 2級の検定の事前講習をしたり、前走をさせてもらったりしていました。(今となっては残念な腕前になってますが・・) 得意種目は不整地小回りで特にストックワークが重要な種目でありました。 なのでストックは結構うるさいつもりです。 ストックって重量も重要ですがそれだけじゃなくてバランスが重要だと思っています。 そして折れないポールはないと思います。 今までいろんなポールを使ってみてある種の結論が出ましたので以下書きます ちなみにすべてのポールをしっかり使い込んでのレビューです。 今年海外レースに出たりアルプス縦走に繰り出す方に1本目としておすすめしたいポールとしては以下の2本 1、シナノトレランポール13.6 3月発売のカラーもありますが買って間違いない商品です この製品のいいところ ●価格は高めだが、軽量な部類に属し継ぎ目に出来がちなカタツキが出にくい...

ネイチャーズジムで身体も心もリフレッシュ!!

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こんにちは。 スタッフの中谷です。 少し暖かくなってきて、だんだん身体も動かしやすい季節になってきました。 走らないといけないと思いながら、寒くてなかなか外に出れなかったけど、そろそろ頑張ろうと思っている方。 生活習慣の改善やダイエット、健康の為に走ってみようかなと思っている方。 今回は、そんな人にオススメのコンセプトを持ったブランドのシューズを提案させて頂きます!! ネイチャーズジム そもそも 「ネイチャーズジム(Nature's Gym)」 とは、「一歩踏み出せば無限に広がるフィットネス環境」という意味で、公園や広場、遊歩道、森林といったあらゆるアウトドアフィールドがフィットネス環境であると考え、アウトドアで自然や空気、景色を楽しみながらアクティブに身体も心もリフレッシュしようというコンセプトから生まれた言葉です。 この「ネイチャーズジム」という言葉をブランドメッセージとして掲げているのが MERELL(メレル) というブランドです。 そんなMERELLEのシューズの中で今回店に入ってきているシューズがこちら!! MERELLE 【VAPORE GLOVE 3】 1) メッシュ&TPUアッパーの採用  通気性と軽さを両立させたアッパー 2) トレイルプロテクトパッド  前足部に衝撃吸収のためのショックパッドを採用 3) ヴィブラムソール  世界が認める優れた耐久性とグリップ力は、さまざまな路面で実力を発揮 4) 0mmドロップ  素足感覚を生み出すヒール6.5mm/トゥ6.5mmの薄いソール 感覚的には、ビブラムの5フィンガーを5本指じゃないようにしたような感覚で、とても気持ちよく走れます。 これ一足で、ロードもトレイルも、どこでも自由に気持ちよく走れてしまいます。 【BARE ACCES FLEX】 1) メッシュ&TPUアッパーの採用  通気性と軽さを両立させたアッパー 2) トレイルプロテクトパッド  前足部に衝撃吸収のためのショックパッドを採用 3) 8mmミッドソール  クッション性と路面対応力を兼ね備えたミニマルながら衝撃から足を守るミッドソール 4) FLEX CONECT & 0mmドロップ   縦...

ナイトトレイルの決めてはライトの性能!!

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こんにちは!! スタッフの中谷です。 最近の僕の投稿は装備続きになってますが、それだけUTMFを始め、ロングレースや夜を越えるミドルレースは特に装備が重要だと思っています!! 装備や補給が上手くいったことで、レースで好成績を残せたり、気持ち良く楽しんで走れることに繋がると思います。 今回はその中でも、夜を越えるレースで皆んなが悩むことの1つである、 ライト について提案させて頂きたいと思います。 ナイトトレイル ライト UTMF ライト 実際自分でも色々なライトを試し、その時1番良いと思うものでレースには挑んでいます。 それが、なんとか「ハセツネ」の20位や「キャノンボール POWER」のレコード優勝にも繋がってきたと思うので是非参考にしてみてください。 今までは、基本ヘッドライトは「PEZTL NAO」。ハセツネではガスや霧に強い「milestorne」を使い、腰ライトは常に「ultra spire ルーメン600」を使いました。(↓↓写真参照) PETZLに黄色いフィルムを貼ってある程度のガスに対応!! ガスや霧が酷いと予想される大会はmilestorne 350ルーメン!! 腰ライトは常にultra spire ルーメン600!! ハセツネのゴール写真!! で、今でもライトに関しては常に試行錯誤していますが、今回とんでもなく良いライトを入手しました。 それがこちら、、、 レッドレンザー LEDLENSER のヘッドライトとハンドライト!! こちらがヘッドライトの MH10 こちらがハンドライトの MT10 こちらのライト、実は、先日のナイトトレイルのイベントで実際に貸出特典を付けて、お客様にも使用して頂きましたが、なんとイベント終わりに即購入頂くほどでした!! 何がそんなに良いのかを少し説明すると、 まずは持ち時間が非常に長い。 ヘッドライト(MH10) の持ち時間は最大で120時間!! これは1番省エネモードでの最大点灯時間ですが、実際先日のナイトトレイルでは、...

フェアリートレイル2018練習会 フェアリーズ始動します!

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みなさまこんにちは。代表 田口穣です いよいよ今週3月3日からフェアリートレイルの練習会を開催いたします。 楽しみにしています~ 6月10日に開催されるフェアリートレイル 簡単に整理しときます! 【練習会の目的】 6月開催のフェアリートレイルにおける 20kの部(大会は18k)・・完走をサポートする 40k 60kの部・・完走及び最高の自分のパフォーマンスを発揮させる 【スケジュール】 3/3土曜 京都周辺 13:00~ 3/31土曜 京都周辺 9:00~15:00 4/15日曜 京都周辺 9:00~15:00 5/6日曜  京都周辺 9:00~15:00 5/20日曜 高島試走 9:00~17:00頃 補講は3回を予定し 料金内に含みます 【よくある質問】 私なんかで・・20kの練習会ついて行けるでしょうか? →大丈夫です!極端に言えば全く走ったことも山登りもしたことがない人でもフェアリーのトレイルランニングレースにデビューさせて、無事完走まで導きます。 シューズはおろか、ウェアに関しても1枚も持っていなくて大丈夫です。 【よくある噂】 あの~ トレイルフェストの練習会厳しいって聞くんですけど・・ → イベントが厳しいのではなく、出場されようとしている大会が厳しいと思います。 つまり・・フェアリー40kとフルマラソンだと距離は同じでも、高低差であったり行動時間の長さ、ロードとトレイルの違いなどでいろいろなことが変わってきます。 でもフルマラソンよりもきついことは間違いありません。 それに合わせて必要な練習をすると厳しくなるのは普通の事だと思います。 練習もろくにしないでレースに参加するというような危ないことを認めるわけにはいかないし、しっかり準備する(用具 体力 走力)ようお勧めするようにしてます。 なので レースに必要なことを逆算し、エッセンスを絞ってお伝えするようにしています。 レースで1の強度が必要と分かっているのに練習会で0.7しかやっていないのでは申し訳ないし、サポートできたとは言えないと思います。 レースでは1の強度が必要だが、練習会では1.2やっていれば楽にクリアできることになります。練習会ではそれを目指したいと思うしそれが思いやりだと思います 【講習会の内...

謎の多いチーム関西の100マイルチーム マイラーズ

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みなさまこんにちは 代表田口穣です。 今まで話したことあまりないんですが・・私 100マイルを走りたくてトレイルランニングを始めました。 何故そう思ったのか?いまいちよくわからなかったのですが・・ 1、自分ができないと思うことに挑戦するのはすごく楽しそうだと思った  ※大人になるとなかなかしなくなってくるし・・ 2、24時間以上自分と向かい合う事で新しい何かがが自分の中に生まれると思った  ※新しい自分の側面の発見 3、準備するプロセスの中で自分の性格を変えたいと思った  ※少なくとも年単位での時間の考え方が必要でその前は最高でも月単位だった  多分こんなことだったと思います その前マラソンはゆるゆるとやっていましたが・・当時は朝から夜まで走って、さらに夜を超えて走るなどという事は想像もできなかったしできないと思っていました。 なので普通の人が100マイル?それ何っていう感覚大変よくわかります。 国内の100マイルの代表格といえば4月末に開催されるUTMFウルトラトレイルマウント富士 (富士山の外側をぐるっと回るコースから変更になっちゃったけど) http://www.ultratrailmtfuji.com/ 100マイルチームマイラーズはこの大会を目指そうという人たちの集まりです。 そんな練習会に自分は無理!ってよく言われます。 やってることは結構地味で普通の事ですし、このチームでは現在の走力は問われていません。速さも関係ありません。 けれども・・100マイルの体を作るために1年、2年、3年かかって準備していこうっていう人の集まりではありたいと思っています。 つまり やる気重視 という事です。 どんな練習してるんですか ってよく聞かれます。メニューは以下のような感じ 月一回の練習で 6月 合宿(1泊2日)2日でトレイルと林道などで100k程度 7月 峠走 8月 トレイル40k程度 9月 峠走 基本的に 峠走が2ヶ月に一回やってきます。 確実に力はつきますが故障と隣り合わせの為注意が必要なのと一人ではそこまで追い込めないのでチーム練習としてすごくいいと思っています。タイムなども人のを参考にしていろいろ考えられます。 合宿は年に2~3回 を予定していて直前の富士山合宿以外に...

Teton Bros.とALTRAがやってくる

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こんにちは!スタッフの荘司です。 今日はイベントのご紹介です! https://www.facebook.com/events/152141648829702/ 本日、24日、荘司肝いりの店内イベントやっちゃいます。 その名は、 【 Teton Bros.2018年秋冬モデル早期受注予約会&   アルトラ2018春夏モデルお披露目会 】 まずは、ティートンブロス。 なかなか現物を見れないとお声を多数いただいているティ ートンブロス、ついにトレイルフェストで取り扱い開始い たします。     ~そもそもティートンブロスとは~   新進気鋭のジャパンブランド。 遊び心のあるデザインがか っこいいのはもちろん、素材にこだわり機能性が高く、P OLARTEC社の防水透湿性素材NeoShellを用 いたレインウェアは同社の顔ともいえる商品です。     2018年の春夏モデルはメンズ、レディースともにまだ入 荷時期未定ですが、 当店で取り扱い開始に先駆けて、 【レディースの2018年秋冬モデル】   の早期受注予約会をいたします。      2018年の秋冬モデルが一足早く見れて、好きなカラー 、サイズが自由に選べちゃう。 ワクワクしながらこの秋を楽しみに待って、自分で選んだ ウェアでこの秋ランニングを楽しんでみませんか?     同時にこれまたお客様からお問い合わせの多いアルトラの 2018年春夏モデルも続々入荷して、 数品番試し履きもご用意いたします! ~そもそもアルトラとは~ ゼロドロップシューズの先駆者的ブランド。 現在のランニングシューズはクッション性が高く過度はヒールストライクを生み出してしまうところに着目し、自然な体の動きを促すゼロミリドロップのシューズを作成。 前足部が広く作られ、幅広の足の方にも窮屈さがないと評判のシューズです。 トレイルフェスト開店当初から大人気ブランドで、 あまりの人気に今やほとんど在庫がない状態に。。。 2018年の春夏モデルもそれほど大量にはありませんが入荷し、 24...