トレイルフェストランニングカンパニー

どうも店長の荘司です。 毎日、毎日、コロナ、コロナ、コロナ。 これは？ コロネ！ 暗いニュースばかりなので、気がめいってしまいますが、 そんな時だからこそくだらないことを言いながら、 3月から新しくイベントを始めます。 それも、皆さんお待ちかね？ 待ってないか。笑 荘司店長のイベントです。 イベントとかかぶってたら無理ですが、 ほぼ毎週土曜と日曜日にロング走します。 コロナの影響で、今年の冬のマラソンから、 最近ではトレランレースまで軒並み中止ばかり。。。 せっかくお金も時間もかけてつけた走力を、 コロナのせいでまた落としてしまうのはもったいない。 むしろちょっと癪じゃないですか！？！？ 秋にはトレイルもマラソン大会も絶対にある。 今から9か月～10か月後の大会に向けて、走力を維持させながら、 さらにワンランク、ツーランクレベルアップして、 会心の走りしましょう！！！！ それをイメージをして、 今から継続的に走ることを続けていくためにイベントを作りました。 土曜日は、これ！ フルマラソン4時間を切りたい人向けに、20キロペース走をします。 ペースは6分30秒でしっかり身体を動かしましょう！ そして、日曜日はこれ！ フルマラソン4時間を切ってさらにその先の3時間45分切り、 あわよくば3時間30分切りに挑みたい人向けに、25キロペース走をします。 ペースは6分でしっかり身体を動かしましょう！ 両日とも走りながら一人ずつフォームを見たり、ワンポイントアドバイスをします！ さらに週次で練習メニューやそれぞれのお悩みに対してアドバイスをさせていただきます。 1回ぽっきりではいまいち意味がないと思います。 継続的に来ることで、フォームが変わってくる実感などがしっかり感じられると思います。 世の中の流れ的に大人数...

どうも、店長の荘司です。 先日の中居正広さんのトレイルフェスト退職。。。 ちゃうわ、 中谷亮太のジャニーズ退所？？？ ん？？？ パニック。 笑 中谷選手の退職、びっくりでしたね。 僕も2月頭にその話がポッと出てきてビビりました。 で、僕も結婚にあたり、退職のご挨拶を。。。。。 長い間、クソお世話になりました。 退職の時はこれと思ってたのですが、、、、、、 さすがにこのタイミングは空気読めてなさすぎなので、 もう少し あの 社長と頑張ることにします。笑 中谷退職にあたり、 店長としてトレイルフェストランニングカンパニーを改めてどのようにしていくか、 ということを社長と色々と話し合って、 営業時間についてや、方向性など再度決めなおしています。 大きく変わることをまずお伝えすると2点 ①営業時間が大幅に変更になります。 基本的には3つの営業時間帯になり、色分けしております。 1人になってもバリバリ営業しますよ～！ 火曜日は一人になってもちゃんと ナイトランは開催 しますので、ぜひご参加くださいね～！ 走る気力が出てこないときほどイベントを使って、 せっかく継続して力がついているランニングの能力を落とさず走りましょ～！ イレギュラーなところは赤色で変更をしておりますが、 またイベントなどによって時間変更があった場合にはSNSで告知させていただきます。 ②2020年9月末でアプリサービスを終了します。 たくさんの方にご愛用いただいている、トレイルフェスト専用アプリですが、 弊社決算の9月末を持ってサービスを終了いたします。 8月からは新規会員入会を停止し、 9月末に完全終了します。 それまでにポイント貯まっている方は使いに来てくださいね～！笑 そして、新サービスとして、ラインの公式...

どうも、店長の荘司です。 いよいよ京都マラソンまで1週間になりましたね～。 店頭のボードにも書いてるのですが、 今からもう走力は上がりません！！！笑 じゃあ、あと7日間何をすればいいのか。 僕が思うのは次の4つです。 ①風邪引かない！ うん、間違いないっす。笑 あと最近流行ってる新型ウイルス。あれにも罹らない！ とにかく、もうパフォーマンスは上がらないので、 今をキープすることが重要になってきます。 なので、体調をしっかり管理してパフォーマンスを下げない！ ②綿密な補給計画を組む 今まで補給食をしっかり計画を立てて摂取してない人が、 しっかりジェルなどを計画的に摂って走ると、 僕の経験上最低でも5分、 ドはまりしたら20分以上はタイムが縮まります。 タイムによって摂る量や物が違うので、 とにかく超ベーシックな基本パックを手作りしました。 お店でもネットでもかなり購入してくださる方がいて、 しかもリピーターや、 「すっごく効いたよ！！」 とわざわざご報告に来てくださる方も多数！！ それぞれのタイム別によければ試してみてください。 サブ5 サブ4.5 サブ4 サブ3.5 サブ3    ③アガる（使える）アパレルを買う！ 京都マラソン当日は今のところ曇り一時雨で、 14℃5℃という何ともびみょ～～～～～～な天気。 半袖？ ノースリーブ？ ロングタイツ？？ 短パン？？？ ごちゃごちゃ考えずに気分がアガる勝負服や、 ポケットが多くジェルが収納できる機能的なパンツ等々 を最後に揃えてみてはどうでしょうか？ お店で何でもご相談くださいね～！ ④最後は気持ち。笑 最後はこれです！笑 もうやることはやったし、 当日体調整えて出し切るのみ！ ネガティブになっても良いことはないので、 当日自分の持てる力を出し切ることに意識を向けましょう～！！  最終調整として、火曜日ナイトランしますので、 ...

どうも店長の荘司です。 社長がついに帰ってきましたね～！！ 10位でゴールいたしました！！！ 429キロ走るってどんな感覚なんですかね？ おそらく話聞いても、 「ちょっと何言ってるかわかんないっす。」   状態になること必須だと思うのですが、 近いうちにまた報告会をしようかなと考えています。 でも聞いてみたいって方っているんですかね？笑 で、そんな、429キロを完走し、 330キロのトルデジアンも2回完走し、 最近の口癖が、 「その程度か！」 ではなく、 「100マイルレースですか。。。ショートレースですね。」 になっている、 社長、田口穣監修のオリジナルソックスがこそっと発売になっています。   https://www.trailfest.net/items/25948271 （こちらからご購入いただけます！） 特徴を箇条書きすると、 ・ウルトラマラソンや50マイル以上のトレイルレースなど、ロングレース専用！  （マラソンで使うとしたらLSDなどのゆっくりペースの時は抜群！） ・メリノウールの調湿機能抜群！ ・ほど良いクッショニングのある厚みで履き心地も抜群！ ・それらが相乗効果になって多少の雨でも濡れが気になりません。 ・メリノウールの防臭効果で臭いも気にならず、普段使いにも持ってこい。 僕もウルトラマラソンの時このソックスのプロトタイプを使って走ったのですが、 足裏ノントラブルでした。 しかもイギリスから、最新の社長の足を送ってきてもらったのですが、それがこれ。 ん？ レース前ですか？笑 これ429キロ走り切った足ですよ。 ロングレースに出ては、いまいちソックスが良いのないなぁと悩んでいた社長が、 「もう作るしかねぇ！」 と今までの経験と、理想を全て掛け合わせて作り出されたのがこのソ...

どうも！店長の荘司です！ 朝から東京のスタバでパソコンカタカタしながら、 「俺仕事できるんで」風の顔しながら、 YouTube見ながら、コーヒー飲んで、ブログ書いてます。笑 今日はサロモンの展示会に行ってから、 皇居をグルグルと走ってこようかなと思っております。 個人的にイベント立ててるので、 もしこのブログを見てる東京お住まいの方、 今日飛び込み参加待ってます。笑 https://www.facebook.com/events/465959664022710/ 12月からトレイルフェストの店長に戻って、 展示会へ最近また行き始めているのですが、 ちょっとだけ僕の商品選定基準を。。。 2つあって、 ①商品を持った瞬間、「あっ、これは●●さんに勧めたい！」と思うかどうか 僕が勝手に名付けたのか、何かの本で見つけていいなと思ったのかは忘れたのですが、 「現代版越後屋ビジネス」 をトレフェスでしたいと思っています。 「ヘイ旦那、今日は良いの入ってますぜぃ」 と来てくださった方にオススメできるものを薦められること、 そして、常連様には 「○○様、今日は貴方様にとっておきの物がございますぜぃ」 なんて言いながら商品が出せるかどうか。 それが、展示会で商品を持った瞬間にその人の顔が浮かぶかどうかです。 それくらい、間違いないものを数多の商品から掘り出してきています。 例えばですが、シューズ1つとっても1メーカーで何十もの商品から3～4商品に絞ってますからね。。。 今までめちゃくちゃシューズ履いてますから！！！笑 ②自分が「これヤバい、今お金払ってでも買いたい」と心から揺さぶられるか。 これはちょっと危ないのですが、 自分の中で 「チャレンジ商品」 と銘打って社長に相談してOKが出たら、 店に入れることにしています。 これができるから、雇われ店長でも 「荘司色」 をトレフェスに出せるのかなと。 今年の冬にオススメできるとして入れた商品としては例えばこれ。 https://www.trailfest.net/items/24677806 今日...

どうも！店長の荘司です。 突然ですが、本日社長と協議の結果、 明日からシューズのセールを行います。 ロード、トレイルシューズいろいろとありますが、 ざっと120足以上はあるでしょうか。 サイズの偏りがあるものの、ラスト一足の物や、旧品番の物などなど、 5,000円（税抜）で大放出します。 目玉はアディダスのジャパ○ブースト、 HOKAの2万越えのシューズなども均一5000円です。 現金のみ！ ポイント付与なし！ 金券利用不可！ マラソン用で、サブ4狙ってて、今○○メーカーの何センチ履いてます。 とか トレラン用で、今度比叡山５０キロ出ます。 今は○○メーカーの何センチ履いてます。 と言ってもらえたら、特価の中から選ぶならこれですね。というもの掘り出しますのでお気軽にご相談ください。 でもサイズなかったり、 バッチリ合うものがあるとは限らないのでそちらはご了承くださいませ。 特にレディースの22.0-22.5 メンズ25.0-25.5辺りは色々と残ってたりしますね～。 正直、5,000円だったら普段履きのシューズを探すのも良いですね。 明日から仕事！ 終わってから、是非5500円握りしめて定時ダッシュでご来店お待ちしております。笑

どうも、店長の荘司です。 今日は数あるセールの商品の中で、いったい何を買ったらいいのか？ というのをペルソナ別（実際にいそうなユーザーを想定して）に掘り出していきたいと思います！ お店に来て掘り出すのも楽しいですが、 ブログで見て、それを見に来るのも楽しいだろうなと思ったので、 荘司チョイスで掘り出していきますね～！！ ペルソナ①荘司花子さん　46歳　女性　 ランニングしない旦那と、大学1年の息子と、高校2年の娘の4人家族 フルマラソンPB:3時間56分37秒 「マラソンは何年もやっているけど、サブ4したしもう卒業しようと思って、 去年から京都のトレイル○ェストっていうところの変わったオーナーに勧められて トレイルランニングを始める。 とりあえず、シューズとザックは買って、ちょこちょこやりながら20キロのフェアリートレイルはなんとか完走。 でも2020年！今年は比叡山50キロを完走してみたい！ その為に今から走りたいけど、冬は寒いし、ウェアもマラソンの時の物を流用してるだけだし、 もっと【トレイルランナーっぽい】ウェアを少しずつ揃えてきたいな。 でも、娘が今年受験で、あまり高い買い物もできないし、したくない。。。 助けて、荘司てんちょ～～～～～～～！！」 はいどうも！ 荘司店長です！ 花子さん、良いですね！今年の目標の比叡山50キロ完走！ 是非そのお手伝いをしましょう！ 今からゆるゆるでもトレイルを走って走力をつけるというのはいいことですね。 ただ今の寒い時期に適したウェアがないと。 この時期は寒いので、 インナー、 ミッドレイヤー、 ウインドシェルの3枚着るのが一番ベーシックなスタイルになります。 で、登りで暑くなってきたらウインドシェルを脱いで、 平地や下りで寒くなってきたらウインドシェルを着るというように 脱ぎ着しやすいコーディネートがオススメです。 インナーは持ってるとして、 ミッドレイヤーとウインドシェルで良いものをご紹介します。 まずはミッドレイヤー。 オンヨネやスーパーナチュラルのメリノウール素材のミッドレイヤー...