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4月 20, 2019の投稿を表示しています

自転車を修理に出したお話

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どうも店長です。 どーでもいい話ですが、 この前いつも乗ってるロードバイクを点検に出しました。 社会人になってすぐ、 給料の1.5倍もする自転車を知り合いの自転車屋さんの方に、 無理言ってローン組んでコツコツ返しながら買った愛着あるロードバイクのチネリン(イタリアのcinelliだから。笑)。 ロードバイクを買おうとしたとき、 何もブランドを知らず、 イタリア旅行帰りだったから、 イタリアのチネリというブランドを雑誌で知って即「チネリが欲しい」 と決めた若かりし僕。笑 今となっては良い買い物したな~。 意を決して買った愛着あるチネリンも6年位経ってかなりいい味を出してきました。 でもいつしか愛着も少し薄れ、雑な扱いをした時も。。。 最近、チェーンが異音を出してきたので、 オイルをさしてもらうついでに、点検もしてもらいました。   ついでにグリップテープも気分転換に交換。 一目ぼれのグリップテープ 対応してもらったお店の方と話していると、 商品知識もあり、説明もしっかりしてくれるので安心感がありお任せしました。 帰って来たチネリンを見てびっくり! 乗ってさらにびっくり! 新車に乗ったような乗り心地。 ペダルも軽いし、 ブレーキもしっかり効く。 車体もきれいにしてくれて、 交換したグリップテープも可愛い感じ。 薄まっていた愛着が戻ってきました。 それだけじゃなく、  店員さん(店長さん?)とお話して帰り際にしれっと、   「 点検で乗らしてもらいましたけど、めっちゃ ええ自転車ですね。」 この言葉だけで、愛着が倍増! もっと大切に、長いこと乗ってあげたいなと思いました。 通勤に使ってるだけのロードバイクですが、 こうしてちょっとしたことに気をかけてあげると、 とても愛着が湧いて、大切にしたくなるし、 乗りたくなるから毎日が楽しくなってくるもんですね! ランニングに置き換えても同じこ

テーパリング講座やります!! UTMF,比叡山,鯖街道,フェアリー対策

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こんにちは。 UTMF前で緊張を隠しきれないスタッフの中谷です。笑 そんな僕はいても立っていられず、自分のテーパリングを改めて計画することも含め、 急ですが4/20(土)の13時〜15時、15時半〜17時半でテーパリング講座をやります!! そもそもテーパリングって何?? って思われる方もおられると思うので、少しだけ説明すると、、、 競技におけるテーパリングとは、一般的にレース3週間前までに蓄積してきた疲労を3週間(年齢や個人の体力的要因によっては、2週間や1週間の場合もある)かけて徐々に抜いていき、レース本番で最高のパフォーマンスを発揮する(ピーキングを作る)為に必要だと考えられているものです。 要は大会までにどうやって疲労を抜いて、どうやってコンディションを整えて、自分の力を100%発揮させるか。 その具体的な方法を練習内容、補給や体調管理、メンタル面等の其々の観点から具体的に一人一人のレースに合わせてプランニングさせていただきます(^^) なので、各大会に出場される方で当日までの調整方法を知りたい。学びたいという方は是非お申込み下さい。 あまりに急なので、当日参加も可能にしております。 詳しくは こちら!! そんなこんなで、本当に間近に迫ってきたUTMF。 そろそろ仕上げの最終調整。 色んな準備を1つずつやっていかなければ!! 因みに現在、絶賛UTMFキャンペーン中ですので、是非この機会をお見逃しなく。 UTMF、比叡山、鯖街道、フェアリー、各地のウルトラマラソンに出場される方、是非沢山のご来店、ご相談お待ちしておりま〜す(≧∇≦) 1日1日を大切に。最善を尽くす。 ALL FOR UTMF トレイルフェストランニングカンパニー TEL:075-746-7886 住所:〒600-8031 京都府京都市下京区貞安前之町622 B1 (阪急河原町駅10番出口から南へ50m 徒歩1分) HP  http://www.go-trail.net インスタグラム  https://www.instagram.com/trailfestrun/ フェイスブック  https://www.facebook.com/trailfest.runcom/